在高速公路上进匝道压实线变道，这是一种明确的违反禁止标线指示的交通违法行为。针对此类行为，我将依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，为您详细阐述其处罚规定及法律建议。
一、处罚规定
罚款：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人若违反道路交通安全法律、法规关于道路通行的规定，将会受到警告或者二十元以上二百元以下的罚款。具体罚款金额会因地区差异而有所不同，但通常会在这一法定范围内进行裁定。例如，有些地方可能按照最低标准罚款100元，而有些地方则可能执行最高罚款200元。
记分：
- 根据最新的《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，一次将记1分。这一点需要特别澄清，虽然过去可能存在记3分的情况，但根据最新的法规规定，此类违章行为现在是一次记1分。
二、法律建议与安全提示
严格遵守交通规则：
- 在高速公路上行车时，驾驶员应严格遵守交通规则，特别是注意交通标志和标线的指示。高速匝道口的实线是为了保障交通安全和交通秩序而设置的，具有明确的法律效应，车辆必须严格按照其指示行驶。
提前规划行驶路线：
- 驾驶员在行车前应提前规划好行驶路线，并密切注意观察路上的指示标志。在允许变道的路段提前且安全地完成变道操作，以避免因压实线等交通违法行为而引发安全隐患和不必要的法律处罚。
保持高度警惕性和责任感：
- 遵守交通规则不仅是为了避免处罚，更是为了确保自身和他人的行车安全。因此，建议所有驾驶员在高速公路上行驶时，务必保持高度的警惕性和责任感，时刻注意路况和周围车辆动态。
三、违规风险与后果
压实线变道不仅面临法律处罚，还极易引发交通事故。这种行为会破坏交通秩序，增加道路拥堵和事故风险，威胁自身及其他道路使用者的生命财产安全。因此，驾驶员应充分认识到其严重性和危害性，坚决杜绝此类违章行为。
综上所述，高速公路上进匝道压实线变道是严重的交通违法行为，将面临罚款和记分的双重处罚。驾驶员应严格遵守交通规则，确保行车安全，避免此类违章行为的发生。如需更多详细信息或法律咨询，建议查阅相关法律法规文献或咨询专业律师。