结论：若您感到自己的人身自由受到了老公的限制，您完全有权且应当立即采取行动，包括报警处理，以维护自己的合法权益。
法律背景与解释：
人身自由的法律保护：
- 根据《中华人民共和国宪法》第三十七条，中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。这一条款为所有公民，无论其处于何种社会关系之中，包括婚姻关系，提供了人身自由的法律保障。
- 《中华人民共和国刑法》第二百三十八条进一步规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将受到刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。若行为中伴有殴打、侮辱情节，还将从重处罚。
报警的必要性：
- 维护合法权益：当您的人身自由受到限制时，及时向警方报案是维护自身合法权益的有效途径。警方会根据您的报案情况进行调查，并采取必要的措施以确保您的安全。
- 预防进一步伤害：报警还可以帮助您获得警方的及时保护和援助，避免在受限过程中遭受进一步的身体或精神伤害。
报警时的注意事项：
- 提供详细信息：在报警时，请尽可能详细地描述被限制人身自由的具体情形、时间、地点以及限制方式等信息。这将有助于警方更准确地了解您的情况，并迅速采取相应措施。
- 保留证据：如果可能的话，尝试收集并保留相关证据，如短信、通话记录、视频或目击者证言等。这些证据将对警方的调查和后续的法律程序产生积极影响。
- 注意自身安全：在报警过程中，务必确保自己的安全。如果处于危险环境中，请尽量寻找安全的地点进行报警，并告知警方您的具体位置。
可能的法律后果：
- 如果您的老公的行为构成非法拘禁罪，他将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 如果行为中伴有殴打、侮辱情节，或者导致您重伤或死亡，他将面临更严重的刑事处罚。
建议与措施：
- 立即报警：一旦发现自己的人身自由受到限制，应毫不犹豫地向警方报案，寻求法律保护。
- 寻求专业帮助：除了报警外，您还可以考虑寻求法律援助和心理咨询等专业帮助。法律援助可以提供法律支持，指导您如何有效维权；心理咨询则可以帮助您缓解心理压力，重建自信。
- 增强法律意识：了解自己的权利和义务，明确知道限制人身自由是违法行为，并自觉遵守法律法规，尊重他人的人身自由和权利。
特殊情况考虑：
- 如果您的老公限制您人身自由的行为是出于对您安全的担忧（尽管这种担忧可能并不合理或过度），但这并不构成他限制您人身自由的合法理由。您仍然有权报警并寻求法律保护。
- 如果您担心报警后可能面临的家庭关系紧张或其他后果，您可以考虑在报警前与信任的家人、朋友或专业人士沟通，寻求他们的支持和建议。
总之，人身自由是每个人的基本权利，不容侵犯。如果您遇到了限制人身自由的情况，无论施暴者是谁，都应勇敢地站出来维护自己的权益。记住，报警是您最直接、最有效的求助方式。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。