关于劳动法规定的休息天数，这主要取决于具体的休息类型以及职工的工作年限，以下是详细分析：

1. 每周休息日：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者每周至少应享有1日的休息时间。这是保障劳动者身心健康、维护劳动关系和谐稳定的重要基石。
   • 此外，国家还实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度，进一步确保了劳动者拥有合理的工作负担，避免过度劳累。

2. 带薪年休假：

   • 职工的带薪年休假天数则是根据其累计工作年限来确定的。具体标准如下：
     • 职工累计工作已满1年不满10年的，年休假为5天；
     • 职工累计工作已满10年不满20年的，年休假为10天；
     • 职工累计工作已满20年的，年休假为15天。
   • 需要注意的是，国家法定休假日和休息日均不计入带薪年休假的假期之内。

3. 特殊情形下的休息安排：

   • 对于新入职员工，如果其连续工作满12个月以上，那么当年度的年休假天数会按照在本单位剩余日历天数进行折算确定。
   • 在用人单位与职工解除或终止劳动合同时，如果当年度未安排职工休满应休的年休假，用人单位应当按照职工当年已工作时间折算应休未休的年休假天数，并支付相应的未休年休假工资报酬。

4. 不享受年休假的情形：

   • 职工在以下特定情形下，不享受当年的带薪年休假：
     • 职工依法享受寒暑假，并且其休假天数多于年休假天数的；
     • 职工请事假累计达到20天以上，且单位按照规定不扣工资的；
     • 累计工作满1年不满10年的职工，请病假累计达到2个月以上的；
     • 累计工作满10年不满20年的职工，请病假累计达到3个月以上的；
     • 累计工作满20年以上的职工，请病假累计达到4个月以上的。

法律建议：

• 作为劳动者，应充分了解自己的休息权益，包括每周休息日、带薪年休假等，并在必要时向用人单位主张自己的权益。
• 用人单位也应积极履行法律责任，合理安排职工的工作时间和休息时间，确保职工的身心健康和劳动关系的和谐稳定。

后续行动：

• 如果你对具体的休息天数计算有疑问，或者遇到了用人单位违反休息规定的情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和解决方案。