针对您提出的“左拐待车道绿灯没走是否扣分及如何处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、一般情况下的处罚

在交通信号灯显示左转绿灯时，车辆应当按照交通信号指示行驶。如果车辆在左转绿灯亮起时没有合理理由而停在左转车道不行驶，这种行为可能会影响其他车辆的正常通行，并可能被认定为“不按交通信号灯指示通行”或“妨碍其他车辆正常通行”。

1. 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，此类行为通常会面临罚款的处罚。具体罚款数额可能因地区而异，但一般会在一定范围内进行处罚。

2. 记分：同时，驾驶证也可能会被记分。在多数地区，这种行为可能会被记2分，但具体记分标准也可能因地区而异。

3. 电子警察抓拍：一些城市的电子警察系统会抓拍此类行为，并对车主进行相应处罚。因此，驾驶者应时刻注意交通信号灯的变化，确保及时通行。

二、特殊情况下的免责

当然，也存在一些特殊情况，车主可以申请撤销处罚：

1. 前方道路拥堵：如果前方左转道路发生交通拥堵，即使绿灯亮起，为了避免在路口中间停留造成更严重的拥堵，车主选择等待是合理的。在此情况下，即便被电子警察抓拍，车主也可以通过行政复议等方式说明情况，申请撤销处罚。

2. 突发事件：如遇突发疾病、交通事故等紧急情况，导致无法在绿灯亮起时及时通过，车主也可以提供相关证据（如医院诊断证明、报警记录等）来申请撤销处罚。

三、驾驶建议

为了避免不必要的麻烦和处罚，我为您提供以下驾驶建议：

1. 保持注意力集中：驾驶者在行车过程中应时刻保持注意力集中，严格遵守交通规则，确保在绿灯亮起时能够及时通行。

2. 了解当地交通法规：不同地区的交通法规可能存在差异，驾驶者需要了解并遵守当地的特定交通法规，以确保自己的驾驶行为合法合规。

3. 合理规划行车路线：在行车前，驾驶者可以合理规划行车路线，避开可能拥堵的路段，以减少因拥堵而导致的等待时间。

综上所述，左拐待车道绿灯没走是否会扣分并非一概而论，而是需要根据具体情况来判断。在一般情况下，无合理理由的未及时通行可能会受到处罚；但在特殊情况下，车主可以通过提供相应证据来申请撤销处罚。因此，驾驶者应时刻关注交通状况，严格遵守交通规则，并确保了解自己的当地交通法规。