结论：住酒店时姨妈血弄到床单上是否需要赔钱，主要取决于床单的可清洁性、酒店的具体规定以及双方的协商结果。一般来说，如果血迹能够轻易清洗且不影响床单的再次使用，或者酒店有明确的免赔政策，旅客通常无需赔偿。然而，若血迹无法清除导致床单损坏，或酒店有明确要求此类情况下需赔偿，则旅客可能需要承担相应的赔偿责任。
法律分析：
合同关系与义务：
- 旅客入住酒店即与酒店形成了住宿服务合同关系。根据这一关系，酒店有义务提供干净整洁的客房及用品，而旅客则有义务合理使用并爱护房间内的物品。若旅客在使用过程中对酒店设施造成了非正常磨损或损害，酒店有权要求旅客承担赔偿责任。
侵权责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在此情境下，如果旅客因疏忽导致床单损坏（如血迹无法清洗），则可能构成对酒店财产权的侵害，从而需要承担赔偿责任。但如果是正常生理现象导致的血迹，且旅客及时告知酒店，通常不构成过错，无需承担赔偿责任。
实际损失评估：
- 赔偿的金额通常以床单的实际损失为限，包括床单的购买价格或清洗成本等。如果床单能够通过正常洗涤恢复到可再次使用的状态，则通常视为没有造成实际损失，旅客无需赔偿。如果床单无法清洗干净或需要更换新的，那么旅客可能需要赔偿床单的实际价值或相关处理费用。
酒店规定与双方协商：
- 不同的酒店可能有不同的赔偿规定。有些酒店可能对轻微的床单污损采取免赔政策，而有些则可能有明确的赔偿标准。在发生此类情况时，建议旅客首先与酒店工作人员进行沟通，说明情况并表达歉意。双方可以就赔偿事宜进行协商，以达成一个公平合理的解决方案。
特殊情况处理：
- 若血迹是由于特殊原因（如女性生理期）所致，且旅客及时告知酒店工作人员，部分酒店可能会根据实际情况给予宽容处理或减少赔偿金额。
建议与操作指南：
- 入住前了解政策：建议旅客在入住酒店前仔细阅读酒店的入住须知和相关政策，了解酒店对于床单等用品污损的赔偿规定。
- 及时沟通：若不慎将血迹弄到床单上，应及时与酒店工作人员沟通，说明情况并询问赔偿事宜。双方应友好协商解决赔偿方式和金额。
- 保留证据：在沟通过程中，建议旅客保留相关证据（如照片、视频等），以便在后续协商或争议解决中使用。
- 寻求帮助：如果认为酒店提出的赔偿要求不合理，旅客可以与酒店进行进一步协商，并查看酒店的相关规定和价目表。必要时，也可以向消费者协会等相关机构寻求帮助。
综上所述，住酒店时姨妈血弄到床单上是否需要赔钱并没有固定答案，而是需要根据具体情况、法律法规、酒店政策及双方协商结果来综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。