首先明确结论：在法律上，并没有直接规定因怀了情人的孩子而可以向对方索赔的具体金额。此类情况通常不直接构成法律上的赔偿请求权基础，但可能涉及一些间接的法律关系和责任，具体需分情况讨论。
一、法律关系的分析
道德与法律的区别：
- 怀了情人的孩子，首先是一个道德层面的问题，它涉及到个人品德、家庭责任和社会伦理。
- 从法律角度来看，单纯的婚外情或非婚生育并不直接构成法律上的过错或违法行为，因此不能直接依据法律条款来索赔。
可能的法律关系：
- 如果情人之间有明确的约定（如书面协议），约定了因怀孕或生育而产生的经济责任，那么可能构成合同关系，可以依据合同法的相关规定来主张权利。但这种情况较为罕见，且需要严格的证据支持。
- 如果情人的行为构成了对另一方的侵权（如故意伤害、欺诈等），并且这种侵权行为与怀孕或生育有直接的因果关系，那么可能可以依据侵权责任法的相关规定来主张赔偿。但这种情况同样需要严格的证据和法律论证。
二、赔偿金额的确定
无直接法律依据：
- 如前所述，法律上并没有直接规定因怀了情人的孩子而可以向对方索赔的具体金额。
- 赔偿金额的确定通常需要考虑多种因素，如实际损失、过错程度、双方的经济状况等，并且需要由法院或仲裁机构根据具体情况进行裁决。
间接损失的考虑：
- 如果因怀孕或生育而产生了实际的医疗费用、生活费用等间接损失，并且这些损失与情人的行为有直接的因果关系，那么可能可以在法律框架内寻求一定的补偿。
- 但这种补偿通常不是以“赔偿”的名义进行，而是可能通过协商、调解或诉讼等方式来解决。
三、建议与注意事项
理性处理：
- 面对这种情况，建议保持理性，不要盲目索赔或采取过激行为。
- 可以尝试与情人进行协商，寻求一个双方都能接受的解决方案。
法律咨询：
- 如果协商无果，或者情况复杂涉及法律纠纷，建议及时咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律权利和义务。
- 律师可以根据具体情况提供法律意见，帮助制定合适的策略来维护自己的合法权益。
证据收集：
- 如果决定通过法律途径解决问题，那么证据的收集至关重要。
- 需要收集能够证明情人行为、怀孕或生育事实、实际损失等的相关证据，以便在法律程序中支持自己的主张。
最后，怀了情人的孩子并索赔是一个复杂且敏感的问题，它涉及到道德、法律和情感等多个层面。在处理这类问题时，建议保持冷静和理性，寻求专业的法律帮助，以便更好地维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。