结论：写纸条没指名道姓骂人并放人家门上，不一定构成侮辱罪，是否构成该罪需结合具体情节判断。以下从不同角度进行分析：
一、侮辱罪的构成要件
侮辱罪，是指使用暴力或者以其他方法，公然贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。其构成要件主要包括：
主观方面：故意，即行为人明知自己的行为会发生贬损他人人格、破坏他人名誉的危害结果，并且希望或者放任这种结果发生。
客观方面：
- 行为方式：使用暴力或者以其他方法，如言语、文字、图画等。
- 公然性：侮辱行为必须公然进行，即在不特定多数人面前或者能够使不特定多数人看到、听到的方式进行。
- 情节严重：侮辱行为必须达到情节严重的程度，如造成被害人精神失常、自杀等严重后果，或者多次实施侮辱行为等。
客体：他人的人格尊严和名誉权。
二、具体情节分析
针对您提出的问题，写纸条没指名道姓骂人并放人家门上，是否构成侮辱罪，需结合以下具体情节判断：
是否公然进行：
- 如果纸条被放置在只有被害人能看到的私密位置，如自家门口且未被他人看到，则可能不具有公然性。
- 如果纸条被放置在公共区域，如楼道、电梯间等，且被不特定多数人看到，则可能具有公然性。
是否指名道姓：
- 虽然纸条未指名道姓，但如果根据纸条内容能够明确推断出被害人身份，如描述了被害人的特征、行为等，则可能视为对特定人的侮辱。
- 如果纸条内容模糊，无法明确推断出被害人身份，则可能不构成对特定人的侮辱。
情节是否严重：
- 需要考虑侮辱行为的频率、持续时间、对被害人造成的影响等因素。
- 如果侮辱行为频繁发生，或者对被害人造成了严重的精神损害，如导致被害人精神失常、自杀等，则可能构成情节严重。
三、法律建议
如果认为自己的名誉权受到侵害：
- 可以收集相关证据，如纸条内容、放置位置的照片或视频、目击者证言等。
- 向公安机关报案，要求依法处理。
- 如果公安机关不予立案，可以向人民法院提起刑事自诉，要求追究行为人的刑事责任。
如果担心自己的行为可能构成侮辱罪：
- 应立即停止类似行为，避免对他人造成进一步的伤害。
- 可以咨询专业律师，了解自己的行为是否构成犯罪，以及如何避免类似行为的发生。
四、可能的法律后果
如果行为人的行为构成侮辱罪，将可能面临以下法律后果：
- 刑事处罚：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，犯侮辱罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 民事赔偿：被害人还可以要求行为人承担民事赔偿责任，包括赔偿精神损害抚慰金等。
总结：写纸条没指名道姓骂人并放人家门上，是否构成侮辱罪需结合具体情节判断。如果您或他人遇到类似情况，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。