关于信用卡催收一天打电话次数的问题，目前并没有明确的法律条文直接规定具体的次数限制。不过，我们可以从相关法律法规和行业规范的角度，来全面分析这个问题，并给出一些实用的建议。

法律法规角度

1. 《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定：

   • 虽然该法并未直接规定信用卡催收的电话次数，但其中关于“多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活”的行为，可以视为对催收行为的一种间接规范。如果催收电话过于频繁，甚至到了干扰持卡人正常生活的程度，那么这种行为可能触犯该法，持卡人可以向公安机关报案。

2. 《关于规范整顿“现金贷”业务的通知》的相关要求：

   • 该通知明确要求各类机构或委托第三方机构均不得通过暴力、恐吓、侮辱、诽谤、骚扰方式催收贷款。虽然它主要针对的是“现金贷”业务，但其中的原则同样适用于信用卡催收。频繁的电话催收，如果伴随着骚扰、恐吓等不当行为，显然违反了这一要求。

行业规范与实际操作角度

1. 银行或金融机构的内部规定：

   • 许多银行或金融机构在内部都有关于催收行为的具体规定，包括电话催收的频率、时间等。这些规定通常是为了保护持卡人的合法权益，避免过度催收带来的负面影响。虽然这些规定不是法律条文，但持卡人可以据此与银行或金融机构进行沟通，要求其规范催收行为。

2. 实际操作中的建议：

   • 保持冷静与理性：面对催收电话，持卡人应保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的回应。
   • 记录催收情况：建议持卡人记录每次催收电话的时间、内容、来电号码等信息，以便在需要时作为证据。
   • 与银行或金融机构沟通：如果认为催收电话过于频繁或存在不当行为，持卡人可以主动与银行或金融机构沟通，表达自己的诉求和困扰，要求其规范催收行为。
   • 寻求法律帮助：如果催收行为严重干扰了持卡人的正常生活，甚至涉及违法犯罪行为，持卡人应及时向公安机关报案，并寻求法律帮助。

特殊情况下的处理

• 如果催收电话在非工作时间（如深夜、凌晨）频繁打来：

  • 这显然是不合理的，持卡人可以明确告知催收人员自己的休息时间，并要求其在此时间段内不要打电话。如果催收人员不听劝阻，持卡人可以向银行或金融机构投诉，甚至向相关部门举报。

• 如果催收电话伴随着威胁、恐吓等不当行为：

  • 持卡人应立即向公安机关报案，并保留好相关证据（如通话记录、短信等）。同时，也可以向银行或金融机构投诉，要求其对此类行为进行严肃处理。

总结与建议：虽然目前没有明确的法律条文规定信用卡催收一天打电话的具体次数限制，但持卡人仍然可以通过了解相关法律法规和行业规范，以及采取一些实际操作中的建议来保护自己的合法权益。如果遇到不当催收行为，持卡人应勇敢站出来维护自己的权益，并及时寻求法律帮助。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。