结论：第三方帮忙还贷然后帮你贷款先期后本的贷款还他这种做法是否靠谱，不能一概而论，需要从多个角度进行详细分析，包括法律风险、信用风险、经济风险等。
一、法律风险
贷款合同的合法性：
- 首先，需要确认你与第三方之间的贷款合同是否合法有效。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，贷款合同应当明确双方的权利义务，包括贷款金额、利率、还款方式等。如果合同内容存在违法或显失公平的情况，可能会被认定为无效合同。
贷款用途的合法性：
- 贷款用途必须合法合规。如果贷款被用于非法活动，如赌博、贩毒等，不仅贷款合同无效，还可能涉及刑事犯罪。
第三方还款的合法性：
- 第三方帮忙还贷本身并不违法，但需要确保还款资金的来源合法。如果第三方使用非法资金进行还款，可能会引发法律问题。
二、信用风险
个人信用记录：
- 贷款行为会直接影响你的个人信用记录。如果未能按时还款，会导致信用记录受损，进而影响你未来的贷款申请、信用卡办理等金融活动。
第三方信用风险：
- 如果第三方出现信用问题，如破产、逃逸等，可能导致你无法按时获得还款，进而影响你的贷款还款计划。
三、经济风险
还款能力评估：
- 在考虑这种贷款方式时，必须充分评估自己的还款能力。先期后本的还款方式意味着前期还款压力较小，但后期还款压力会增大。如果后期无法按时还款，可能会面临高额的罚息和违约金。
利率风险：
- 贷款利率是影响贷款成本的重要因素。如果贷款利率过高，可能会增加你的还款负担。因此，在签订贷款合同时，必须仔细阅读合同条款，了解贷款利率及调整方式。
资金流动性风险：
- 这种贷款方式可能涉及资金在不同主体之间的流转。如果资金流转不畅或出现延误，可能会影响你的还款计划，甚至导致违约。
四、具体建议
谨慎选择第三方：
- 在选择第三方时，必须充分了解其信用状况、还款能力等信息，确保第三方能够按时履行还款义务。
明确合同条款：
- 在签订贷款合同时，必须明确双方的权利义务、还款方式、利率等关键条款，避免出现模糊不清或显失公平的情况。
评估还款能力：
- 在申请贷款前，必须充分评估自己的还款能力，确保能够按时还款，避免出现违约情况。
咨询专业人士：
- 如果你对这种贷款方式存在疑虑或不确定如何操作，可以咨询专业的金融顾问或律师，以获取更全面的建议和指导。
总结：第三方帮忙还贷然后帮你贷款先期后本的贷款还他这种做法存在诸多风险，包括法律风险、信用风险和经济风险等。因此，在决定采用这种贷款方式前，必须充分评估各种风险，并谨慎选择第三方、明确合同条款、评估还款能力并咨询专业人士。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。