针对您邻居侵占土地并准备盖新房的情况，您首先应当明确的是，这种行为可能构成侵权，您有权采取法律手段维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：

1. 确认土地权属：

   • 您需要首先确认被侵占的土地是否确实属于您所有。这通常可以通过查看土地证、宅基地使用证等相关权属证明文件来确认。
   • 如果土地权属存在争议，您可能需要先通过行政途径（如向当地土地管理部门申请确权）或司法途径（如提起土地确权诉讼）来解决权属问题。

2. 与邻居协商：

   • 在确认土地权属后，您可以尝试与邻居进行友好协商，要求其停止侵占行为并恢复原状。
   • 协商过程中，您可以出示相关权属证明文件，以增强说服力。

3. 寻求第三方调解：

   • 如果协商无果，您可以考虑寻求第三方调解，如向当地村委会、居委会或人民调解委员会申请调解。
   • 调解过程中，调解员会协助双方沟通，寻求双方都能接受的解决方案。

4. 提起民事诉讼：

   • 如果调解也未能解决问题，您可以向法院提起民事诉讼，要求邻居停止侵占、恢复原状并赔偿损失。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明土地权属以及邻居的侵占行为，如土地证、现场照片、证人证言等。
   • 根据《民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。邻居的侵占行为显然违反了这一原则。

5. 考虑行政投诉：

   • 如果邻居的侵占行为涉及违法建设（如未经批准擅自建房），您还可以向当地城市规划部门或建设管理部门进行投诉。
   • 这些部门有权对违法建设行为进行查处，并可能要求邻居拆除违法建筑。

6. 注意法律程序和时效：

   • 在采取任何法律行动前，请确保您了解并遵守相关的法律程序和时效规定。
   • 例如，提起民事诉讼通常需要在知道或应当知道权利被侵害之日起一定期限内（如三年）提出。

在处理此类纠纷时，我建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为。同时，务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。