请的律师在符合法律规定和职业道德规范的前提下，是可以帮助取证的。以下从几个方面为你详细分析：
律师帮助取证的合法性
根据《中华人民共和国律师法》等相关法律法规，律师在执业过程中享有调查取证权。这意味着，在符合法律程序和规定的情况下，律师有权为了维护当事人的合法权益，进行必要的调查取证工作。这包括但不限于向相关单位或个人调取证据、询问证人、收集物证等。
律师帮助取证的具体方式
向相关单位调取证据：律师可以根据案件需要，向法院、检察院、公安机关、行政机关等单位调取与案件相关的证据材料。这些单位在收到律师的合法请求后，应当依法提供协助。
询问证人：律师有权询问与案件相关的证人，了解案件事实情况。在询问过程中，律师会遵循法律程序，确保证人的陈述真实、客观。
收集物证：律师还可以根据案件需要，收集与案件相关的物证，如文件、物品等。在收集物证时，律师会确保物证的完整性和真实性，避免证据被篡改或损坏。
律师帮助取证的限制
虽然律师有权帮助取证，但这一权利并非无限制的。律师在取证过程中必须遵守法律法规和职业道德规范，不得采取非法手段获取证据。例如，律师不得伪造、变造证据，不得威胁、利诱证人作伪证，不得侵犯他人的合法权益等。
律师帮助取证的实际操作建议
与律师充分沟通：在聘请律师后，应与律师充分沟通案件情况，明确取证需求和目标。律师会根据案件情况制定合适的取证策略，并告知你取证过程中可能遇到的风险和注意事项。
配合律师工作：在取证过程中，应积极配合律师的工作，提供必要的协助和支持。例如，提供相关线索、协助联系证人等。
关注取证进展：可以定期与律师沟通取证进展情况，了解取证工作的进度和结果。如果取证过程中遇到问题或困难，可以及时与律师协商解决。
总结来说，请的律师在符合法律规定和职业道德规范的前提下，是可以帮助取证的。如果你在行政纠纷或侵权纠纷等领域遇到法律问题，需要律师帮助取证或提供其他法律服务，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议和帮助。