结论：关于前妻和女儿都被纳入失信人名单，前夫是否有偿还能力且是否会帮忙的问题，这主要取决于前夫的个人意愿、法律义务以及他与前妻、女儿之间的具体关系，无法直接给出肯定或否定的答案。不过，我可以从几个角度来分析这个问题。

1. 前夫的个人意愿：

   • 前夫是否愿意帮忙偿还债务，首先是一个道德和情感上的选择。如果前夫与前妻和女儿关系良好，且有能力偿还债务，他可能会出于亲情和责任感选择帮忙。
   • 然而，如果前夫与前妻关系紧张，或者他认为自己没有义务为前妻的债务负责，那么他可能不会选择帮忙。

2. 法律义务：

   • 在一般情况下，前夫对前妻的债务没有法律上的偿还义务，除非这些债务是在他们婚姻关系存续期间产生的，并且属于共同债务。
   • 对于女儿的债务，如果女儿是未成年人，那么父母（包括前夫，如果他是女儿的法定监护人）有义务为她的债务负责。但如果女儿已经是成年人，前夫通常没有法律义务为她的债务负责，除非他自愿承担。

3. 失信人名单的影响：

   • 被纳入失信人名单会对个人的信用记录产生严重影响，限制其高消费行为，如乘坐飞机、高铁等，并可能影响其贷款、信用卡申请等。
   • 如果前夫选择帮忙偿还债务，这有助于前妻和女儿从失信人名单中移除，恢复他们的信用记录。

4. 实际操作建议：

   • 如果前夫愿意帮忙，他应该与前妻和女儿沟通，了解债务的具体情况，包括债务金额、债权人、还款期限等。
   • 前夫可以考虑与债权人协商还款计划，或者寻求法律援助，以确保还款过程的合法性和有效性。
   • 如果前夫不愿意或没有能力帮忙，前妻和女儿应该积极寻求其他解决方案，如与债权人协商分期还款、寻求法律援助等。

额外提醒：

• 失信人名单的移除通常需要满足一定的条件，如全部履行生效法律文书确定的义务、与申请人达成执行和解协议并经申请人确认履行完毕等。因此，即使前夫愿意帮忙，也需要确保还款过程符合这些条件。
• 如果前妻和女儿的债务问题复杂或涉及多个债权人，建议他们寻求专业律师的帮助，以制定更有效的还款计划和法律策略。

如果您有进一步的法律问题或需要更具体的建议，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的解答。