一人有限公司的监事可以由股东以外的人担任，如公司职工或其他符合条件的人员，但股东本身也可以担任监事（若股东人数符合不设监事会而设一名监事的情形且无其他限制），不过需注意董事、高级管理人员不得兼任监事。以下是对这一问题的详细分析：

法律规定层面

根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，对于一人有限责任公司的监事设置，有以下几点关键内容：

1. 监事会的设置：一般来说，有限责任公司设监事会，但《公司法》第八十三条也规定了例外情况，即规模较小或者股东人数较少的有限责任公司，可以不设监事会，设一名监事，行使本法规定的监事会的职权。一人有限责任公司通常属于规模较小或股东人数较少的情况，因此可以不设监事会，但可以设一名监事。

2. 监事的选任：监事可以由股东以外的人担任，如公司职工或其他符合条件的人员。同时，如果一人有限公司的股东人数符合不设监事会而设一名监事的情形，且没有其他限制（如董事、高级管理人员不得兼任监事），那么股东本身也可以担任监事。但重要的是，董事、高级管理人员不得兼任监事，这是为了确保监事的独立性和监督的有效性。

监事设立的实际情况与选择

在一人有限责任公司中，虽然股东高度集中，但设立监事仍然具有重要意义。监事可以监督公司的财务状况、董事和高管的行为，防止权力滥用，保护公司和股东的利益。因此，许多一人有限公司仍然选择设立监事。

在选择监事时，公司可以考虑以下因素：

• 独立性：监事应与公司董事、高管无直接利益关系，以确保其能够独立、客观地履行监督职责。
• 专业性：监事应具备一定的财务、法律或管理知识，以便更好地履行监督职责。
• 信誉度：监事应具有良好的信誉和道德品质，以确保其能够诚实守信地履行职责。

监事的职责与作用

一旦设立了监事，其职责就是明确且重要的。具体包括：

1. 监督公司财务：检查公司的财务状况，确保公司财务的真实性和准确性。
2. 监督董事、高管行为：对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，对违反法律、公司章程或股东会决议的行为提出纠正建议。
3. 维护公司利益：当董事、高级管理人员的行为损害公司利益时，要求他们予以纠正。
4. 召集股东会议：在董事会不履行召集和主持股东会会议职责时，召集和主持股东会会议。
5. 提起诉讼：如果董事、高级管理人员的行为严重损害公司利益，依法对他们提起诉讼。

法律责任关联

监事未能履行法定职责的，可能会承担相应的法律责任。例如，当公司董事、高管的违法行为明显且监事却未及时发现和制止，给公司造成损失时，监事可能需要面临股东或公司的索赔。

总结与建议：

一人有限公司的监事可以由股东以外的人担任，也可以由符合条件的股东担任（若股东人数符合不设监事会而设一名监事的情形且无其他限制），但需注意董事、高级管理人员不得兼任监事。在设立监事时，公司应充分考虑监事的独立性、专业性和信誉度，以确保监事能够有效地履行监督职责，保护公司和股东的利益。如果你有任何关于公司法务的具体问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。