面对对面建筑物工地噪音扰民的问题，您可以采取以下系统且有效的措施来维护自身权益，确保问题得到妥善解决：
一、优先尝试沟通协商
直接与施工方沟通：
- 适用情况：噪音问题刚刚出现，且可能通过简单沟通就能解决。
- 具体做法：礼貌地向施工方说明噪音对您生活造成的影响，比如影响了老人休息、孩子学习等。请求他们调整施工时间，例如避免在早晚休息时间进行高噪音作业，或者采取降噪措施，如使用低噪音设备、优化作业流程等。
向建设单位或物业反映：
- 适用情况：直接与施工方沟通无果，或者施工方是小区内的业主自行组织的装修队伍等情况。
- 具体做法：向建设单位或物业管理处详细说明噪音问题的具体情况，包括噪音发生的时间、频率、强度以及对您生活的影响等。要求他们出面协调解决，因为建设单位和物业有责任对施工活动进行管理和监督。
二、依法向相关部门投诉
环保部门：
- 适用情况：建筑噪音超过国家规定的排放标准，且持续时间较长，严重影响居民正常生活。
- 具体做法：拨打当地环保部门的投诉电话（一般为12369），清晰准确地提供噪音来源地址、施工时间、噪音类型等信息。环保部门将进行调查，并根据实际情况责令施工方整改或给予处罚。
城管部门：
- 适用情况：在城市道路、公共场所等区域进行的建筑施工活动产生的噪音问题。
- 具体做法：拨打当地城管执法热线或者直接前往城管部门进行投诉。详细描述噪音问题的相关情况，配合城管部门的工作人员进行现场调查和取证。
公安部门：
- 适用情况：建筑噪音引发了治安问题，如因噪音纠纷导致双方发生冲突；或者违反规定在禁止施工的时间段内进行施工产生噪音。
- 具体做法：及时拨打110报警电话，向警方说明噪音问题的具体情况以及可能存在的治安隐患。警方将根据实际情况进行处理，维护社会秩序和公民的合法权益。
三、考虑法律途径维权
咨询律师：
- 适用情况：通过以上方式都无法有效解决建筑噪音问题，或者噪音问题给自己造成了较大的经济损失和精神损害。
- 具体做法：寻找专业的环境法律师，向其详细咨询自己的权益和可行的法律解决方案。律师可以根据具体情况提供专业的法律意见，指导您收集证据、准备诉讼材料等。
提起诉讼：
- 适用情况：在经过充分准备后，认为有足够的证据证明施工方的噪音行为侵犯了自己的合法权益，且其他途径无法解决。
- 具体做法：按照法律规定的程序，向法院提交起诉状和相关证据材料，要求施工方承担相应的法律责任，如停止侵权行为、赔偿经济损失和精神损害抚慰金等。在诉讼过程中，要积极配合法院的审理工作，维护自己的合法权益。
四、注意事项
- 在处理噪音扰民问题时，请保持冷静和理性，避免与施工方发生冲突。
- 详细了解并记录噪音发生的时间、地点、强度等信息，以便后续投诉或诉讼时使用。
- 关注当地的相关法规和政策，了解自己的权益和维权途径。
综上所述，面对工地施工噪音扰民问题，您应优先考虑通过沟通协商解决；若协商无果，则依法向相关部门投诉；在必要时，可采取法律途径维护自身权益。希望这些建议能帮助您有效应对噪音扰民问题。