针对您提出的“邻居家修大挂车严重影响我家怎么办”的问题，以下是从多个角度给出的法律分析和建议：

1. 相邻权保护角度：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。如果邻居的修车行为超出了合理限度，对您家的正常生活造成了严重影响，那么您有权要求邻居停止侵害、排除妨碍。
   • 具体建议：首先，您可以尝试与邻居进行友好协商，说明其修车行为对您家造成的影响，并提出合理的解决方案，如调整修车时间、采取降噪措施等。如果协商无果，您可以向当地的居民委员会或村民委员会、物业管理单位等组织请求调解，这些组织有义务协助双方解决纠纷。

2. 侵权责任角度：

   • 法律背景：如果邻居的修车行为不仅影响了您的正常生活，还造成了您家财产或人身的损害，那么邻居可能构成侵权，需要承担侵权责任。根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
   • 具体建议：在这种情况下，您应当收集相关证据，如照片、视频、证人证言等，以证明邻居的修车行为与您家受损之间的因果关系。然后，您可以向法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、赔偿损失。如果损失较大或情况复杂，建议您在诉讼前咨询专业律师，以便更好地维护自己的权益。

3. 行政投诉角度：

   • 法律背景：如果邻居的修车行为违反了当地关于噪音、环保、规划等方面的规定，您还可以向相关行政部门进行投诉。行政部门有权对违法行为进行查处，并责令邻居改正。
   • 具体建议：在投诉前，您应当了解当地的相关规定，并收集邻居违法行为的证据。然后，您可以向当地的环保部门、城管部门或规划部门等投诉，说明邻居的违法行为及对您家造成的影响。行政部门在接到投诉后，会进行调查处理，并给您一个答复。

在处理此类纠纷时，您需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致不必要的法律后果。
• 收集证据：无论是协商、调解还是诉讼，证据都是关键。您应当尽可能收集邻居修车行为对您家造成影响的证据，以便在需要时证明自己的主张。
• 寻求专业帮助：如果您对法律程序或相关规定不熟悉，建议您咨询专业律师或相关机构，以便更好地维护自己的权益。

最后，我希望您能够顺利解决与邻居之间的纠纷，恢复正常的家庭生活。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。