面对邻居指名道姓骂人的情况，这确实是一种不文明且可能违法的行为，您完全有权利采取措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的处理步骤和建议：
一、初步应对与沟通
保持冷静：
- 在面对冲突时，保持冷静和理智至关重要。避免情绪化回应，以免事态升级。
尝试直接沟通：
- 如果条件允许，您可以尝试与邻居进行面对面交流，明确指出其行为的不当之处，并表达该行为对您造成的困扰和伤害。
- 示例对话：“邻居您好，我注意到您最近有些情绪激动，但指名道姓地骂人并不是解决问题的办法。我们邻里间应该相互尊重，如果有什么误会或不满，我们可以坐下来好好谈谈。”
寻求第三方调解：
- 如果直接沟通无果，您可以考虑寻求小区物业管理处、社区居委会或业主委员会的帮助，请求他们出面进行调解。
- 准备详细的情况说明，包括事件的时间、地点、经过等，以便第三方全面了解并协调解决。
二、采取法律手段
报警处理：
- 如果邻居的骂人行为情节严重，如使用侮辱性、诽谤性语言，对您造成精神伤害或严重影响生活秩序，您有权选择报警。
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将受到相应的行政处罚，包括拘留和罚款。
- 报警时，尽量提供详细的证据，如录音、视频或目击者证言，以便警方进行调查处理。
提起民事诉讼：
- 如果骂人行为导致您出现严重的心理问题，如焦虑、抑郁等，影响正常生活和工作，您可以考虑提起民事诉讼。
- 诉讼要求对方承担民事赔偿责任，包括但不限于停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿精神损害抚慰金。
- 在提起诉讼前，务必收集充分证据，以证明邻居的骂人行为及其对您的损害后果。
三、后续行动与建议
保留证据：
- 在整个处理过程中，务必保留所有相关证据，包括录音、视频、短信、邮件等，以备不时之需。
寻求专业法律咨询：
- 如果您对法律程序或自身权益有疑问，可以随时咨询专业律师。律师将根据您的具体情况提供针对性的法律建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。
关注自身心理健康：
- 面对邻居的辱骂行为，可能会对您的心理健康造成影响。请务必关注自己的情绪变化，必要时寻求心理咨询师的帮助。
总结
面对邻居指名道姓骂人的行为，您首先应尝试通过自行沟通和第三方调解来解决问题。如果这些方法无效，且行为已严重侵犯您的权益，不妨果断采取法律手段来保护自己。在整个过程中，保持冷静、理性，并寻求专业法律支持，将是明智的选择。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日解决问题，恢复平静的生活。