上班路上自己扭伤脚，一般情况下不属于工伤，但在特定条件下可能被认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：
一、一般情况下不属于工伤
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，上下班途中受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。然而，员工上班路上自己扭伤脚，通常是由于自身不小心或走路时发生的意外，并非上述规定的交通事故或公共交通伤害。因此，在大多数情况下，这种扭伤不会被认定为工伤。
二、特定条件下可能属于工伤
尽管一般情况下不属于工伤，但也存在特殊情况。例如：
因工作原因扭伤：
- 如果员工在上班路上受单位安排从事特定工作任务时扭伤脚，如单位组织的集体活动、紧急任务等，且这些任务与工作直接相关，那么该扭伤有可能被认定为工伤。
- 另外，如果扭伤是由于工作场所环境的因素（如路面不平整、滑倒等）导致的，并且这些情形符合《工伤保险条例》规定的其他工伤认定条件，如“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的”，那么该扭伤也有可能被认定为工伤。但这种情况较为特殊，需要具体分析。
非本人主要责任的意外事件：
- 如果扭伤是由于非本人主要责任的意外事件导致，如被突然倒下的树木砸伤、被不明飞行物击中等，且这些事件与工作无直接关联但发生在上下班途中，理论上也可能存在被认定为工伤的可能性。但这种情况极为罕见，且需要充分的证据支持。
三、工伤认定的程序和注意事项
及时报案：
- 受伤后，员工应及时向所在单位报告，并尽快前往医疗机构进行治疗。同时，保留好所有相关的医疗记录和费用票据，以便后续申请工伤认定时使用。
申请工伤认定：
- 员工或其所在单位应向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。申请时需提交相关证明材料，包括医疗记录、事故经过说明、证人证言等。如果可能的话，还应提供现场照片、视频等证据以支持自己的主张。
等待认定结果：
- 社会保险行政部门将依法对申请进行审查，并作出是否认定为工伤的决定。员工应耐心等待认定结果，并根据结果采取相应的后续措施。如果对认定结果有异议，可以依法申请复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。
提高安全意识：
- 劳动者在上下班途中应提高安全意识，遵守交通规则，避免发生意外。同时，了解并熟悉工伤认定的相关规定和流程，以便在需要时能够正确维护自己的合法权益。
四、建议与操作指南
- 对于是否存在工伤疑问：劳动者应向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请，并提供相关证据材料以支持自己的主张。如果对申请流程或所需材料有疑问，可以直接向我咨询。
- 保留证据：在受伤后，务必保留好所有相关的医疗记录和费用票据，以及可能证明工伤事实的其他证据（如现场照片、视频、证人证言等）。
- 及时咨询：如果对工伤认定结果有异议或需要进一步的法律帮助，可以及时向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
综上所述，上班路上自己扭伤脚是否属于工伤取决于具体的情境和法律规定。在判断时，应综合考虑多方面因素，并按照法定程序进行认定。如果你对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。