结论：吸了两次冰毒才被抓，在法律上通常不被视为初次吸毒，而是会被认定为有多次吸毒行为。

法律背景与解释：

1. 初次吸毒的定义：在法律上，“初次吸毒”通常指的是第一次被发现或确认有吸毒行为。这一认定是基于公安机关的记录和证据，而非个人主观陈述或单次行为。因此，即使个人声称是第一次吸毒，但如果有证据表明之前也有吸毒行为，那么就不会被认定为初次吸毒。

2. 多次吸毒的法律后果：对于多次吸毒的行为，法律上有更为严格的处罚措施。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》及相关规定，吸毒成瘾人员可能会被强制隔离戒毒，同时还会面临罚款、拘留等行政处罚。此外，吸毒行为还可能对个人的社会信用、就业、出行等方面产生负面影响。

3. 具体案例分析：在你提到的情况中，由于已经吸了两次冰毒才被抓，这明显表明不是第一次吸毒。公安机关在调查过程中，会收集相关证据，如尿液检测报告、证人证言等，以确认吸毒的次数和情节。因此，在这种情况下，你会被认定为有多次吸毒行为，而非初次吸毒。

法律建议：

1. 正视问题，积极戒毒：吸毒是一种违法行为，且对个人健康和社会都有极大危害。因此，我建议你正视自己的问题，积极寻求戒毒帮助，如参加戒毒康复项目、接受心理辅导等。

2. 配合公安机关调查：如果已经被公安机关抓获并确认有吸毒行为，那么你应该积极配合调查，如实陈述自己的吸毒经历和情况。这有助于公安机关更准确地了解你的吸毒情节，从而作出更公正的处罚决定。

3. 寻求法律帮助：如果你对处罚决定有异议或需要法律帮助，可以及时向我咨询。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询、代理申诉等法律服务，帮助你维护自己的合法权益。

可能法律后果：

• 行政处罚：根据吸毒的情节和次数，你可能会面临罚款、拘留等行政处罚。
• 强制隔离戒毒：如果吸毒成瘾严重，你可能会被强制隔离戒毒，以帮助你戒除毒瘾并恢复健康。
• 社会信用受损：吸毒行为可能会对你的社会信用产生负面影响，影响你的就业、出行等方面。

总之，吸了两次冰毒才被抓在法律上通常不被视为初次吸毒。你应该正视自己的问题，积极戒毒，并配合公安机关的调查。如果有任何法律疑问或需要帮助，请随时向我咨询。