针对您提出的“判决下来了催老赖还钱该怎么发信息”的问题，以下是我为您提供的详细且具有深度的解答：
首先，当您已经获得法院的判决，并且确认对方为“老赖”（即有能力履行但拒不履行生效法律文书确定义务的被执行人）时，您可以通过发送正式且具有法律效力的信息来催促其还款。以下是一个建议的信息模板，您可以根据实际情况进行调整：
主题：关于履行生效法律文书确定义务的催告
内容：
XXX（对方姓名）：
您好！
我是XXX（您的姓名），关于我们之间的XXX（案件名称或借款事项），法院已经于XXXX年XX月XX日作出了（XXXX）XX民初XX号民事判决（或其他生效法律文书名称及文号），判决您应向我支付XXX元（具体金额）及相应利息/费用。
至今，您仍未履行该生效法律文书所确定的义务。根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，您有义务在判决指定的期限内履行还款责任。若您继续拒不履行，我将有权向法院申请强制执行，届时您可能面临包括但不限于以下法律后果：
财产被查封、扣押、冻结：法院有权对您的银行账户、房产、车辆等财产进行查封、扣押或冻结，以强制执行判决。
限制高消费：您将被限制乘坐飞机、高铁等高档交通工具，以及入住星级酒店、购买不动产等高消费行为。
纳入失信被执行人名单：您的信息将被公开，并纳入失信被执行人名单，影响您的个人信用和声誉。
罚款、拘留：在特定情况下，法院有权对您处以罚款或采取拘留措施。
刑事责任：若您的行为构成拒不执行判决、裁定罪，还可能面临刑事追究。
为了避免上述不利后果的发生，我恳请您在收到本信息后XX日内（或根据法院判决指定的期限），主动与我联系并履行还款义务。您可以通过以下方式还款：
若您对判决有任何异议或需要协商还款方案，也请在收到本信息后及时与我联系，我们将共同寻求解决方案。
请您务必重视此事，以免给自己带来不必要的法律麻烦和经济损失。
此致 敬礼！
XXX（您的姓名） XXXX年XX月XX日
在发送信息时，请确保：
信息内容准确无误：核对判决文书中的金额、期限等关键信息，确保无误后再发送。
语气正式且严肃：避免使用过于情绪化或威胁性的语言，保持专业和客观。
保留发送记录：通过短信、邮件或书面信函等方式发送，并保留好发送记录作为证据。
及时跟进：若对方在指定期限内未回复或未履行还款义务，及时向法院申请强制执行。
希望以上解答能对您有所帮助。若您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。