结论：在高速上前车行驶缓慢，你用远近光灯交替闪烁提醒前车，一般情况下不会因此被罚款，但需注意操作方式，避免不当使用灯光干扰其他车辆正常行驶或引发危险。
具体分析：
法律对远近光灯使用的规定
根据《道路交通安全法实施条例》第五十八条，机动车在夜间没有路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度情况下行驶时，应当开启前照灯、示廓灯和后位灯，但同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不得使用远光灯。
关键点：法律未禁止远近光灯交替闪烁的行为，但要求不得滥用远光灯干扰前车。若你的操作符合“提醒前车”的合理目的，且未长时间持续使用远光灯，通常不构成违法。
“滥用灯光”的认定标准
若远近光灯交替闪烁频率过高、持续时间过长，或针对非缓慢行驶的前车（如正常行驶车辆）频繁使用，可能被认定为“故意干扰其他车辆行驶”或“不按规定使用灯光”。根据《道路交通安全法》第九十条，此类行为可处警告或20-200元罚款。
举例：若前车因故障或载货等合理原因缓慢行驶，你短暂闪烁灯光提醒，属于合法行为；但若前车速度已接近限速下限，你因不耐烦而频繁闪烁灯光，则可能被处罚。
实际执法中的灵活性
交警通常以“是否影响安全驾驶”为核心判断标准。若你的操作未导致前车驾驶员惊慌、急刹或引发后方车辆追尾等危险，一般不会被处罚；但若因灯光闪烁导致事故或交通混乱，则可能承担相应责任。
建议：
优先通过其他方式提醒
若前车速度明显低于限速，可先观察其是否载货、故障或存在其他合理原因。若确需提醒，可短暂闪烁灯光1-2次，避免长时间或高频闪烁。
保持安全车距
根据《道路交通安全法》第四十三条，同车道行驶的机动车，后车应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。即使前车缓慢，也应保持安全距离，避免因操作灯光分散注意力导致追尾。
避免情绪化驾驶
高速行车需保持冷静，频繁闪烁灯光可能激化前车驾驶员情绪，甚至引发“路怒症”冲突。若前车无合理理由低速行驶，可记录车牌号、时间、地点后向交警部门举报。
总结：合理使用远近光灯交替闪烁提醒前车，通常不罚款；但需避免滥用灯光干扰他人或引发危险。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体场景下的法律风险。