结论前置：眼镜配高了100度，若因此给您造成了实际损害，您是有权要求赔偿的。但具体能否获得赔偿以及赔偿的金额，需根据实际情况和法律规定来综合判断。
法律背景与解释：
侵权责任构成：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，若因眼镜店配镜不当（如度数配高）导致您视力受损或其他健康问题，且该损害与配镜不当之间存在因果关系，那么眼镜店可能构成侵权，需要承担相应的赔偿责任。
实际损害的证明：
- 您需要证明因眼镜度数配高而遭受了实际损害，如视力下降、眼睛疲劳、头痛等不适症状，以及这些症状与配镜不当之间的因果关系。这通常需要提供医疗证明或相关专家的鉴定意见。
赔偿范围的确定：
- 赔偿范围通常包括因侵权行为导致的直接经济损失，如医疗费用、更换眼镜的费用等。若因视力受损影响了工作或生活，还可能包括因此产生的误工费、生活补助费等。但具体赔偿范围需根据实际情况和法律规定来确定。
可能的情况与建议：
与眼镜店协商：
- 首先，您可以尝试与眼镜店进行协商，说明情况并提供相关证据，要求其承担相应的赔偿责任。如果眼镜店认可其过错并愿意赔偿，那么问题可能得到快速解决。
寻求消费者协会帮助：
- 如果协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉，寻求其帮助和调解。消费者协会可能会介入调查，并根据调查结果提出调解意见或建议。
提起诉讼：
- 若上述途径均无法解决问题，您还可以考虑向法院提起诉讼，要求眼镜店承担侵权责任并赔偿损失。在提起诉讼前，建议您咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的风险，并准备好相关证据和材料。
注意事项：
- 在处理此类纠纷时，务必保留好所有相关证据，如配镜单据、医疗证明、专家鉴定意见等。这些证据将对您主张权利至关重要。
- 若因眼镜度数配高导致视力受损等严重后果，建议您及时就医并接受专业治疗，以减轻损害并保留好医疗记录作为证据。
最后，眼镜配高了100度确实可能给您带来不便和损害，但具体能否获得赔偿以及赔偿的金额需根据实际情况和法律规定来综合判断。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。