结论：直播背景拍到你，是否可以报警取决于具体情况。在特定情形下，如侵犯隐私、用于非法目的或造成骚扰威胁时，你有权报警并寻求法律保护；而在某些公开场合且未用于非法目的的普通拍摄行为，则一般不建议报警。以下是对不同情形的详细分析：

可以报警的情形

1. 侵犯隐私权：

   • 如果直播背景拍摄到了你的私人空间（如卧室、卫生间等）或你不愿意公开的私人活动，这严重侵犯了你的隐私权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权保护自己的隐私，此时可以报警维护合法权益。例如，如果直播者未经允许进入你的私人住宅进行直播，并拍摄到了你的私人生活场景，这就构成了对隐私权的侵犯。

2. 侵犯肖像权：

   • 如果直播者未经你同意，在直播中展示你的肖像，并且这种展示可能对你的名誉、形象等造成负面影响，或者直播者将你的肖像用于商业目的而未给予你相应的报酬，这都可能构成对肖像权的侵犯。依据相关法律规定，你有权要求停止侵害并寻求法律救济，报警是其中一种有效方式。比如，直播者未经你同意，在直播中频繁展示你的面部特征，并以此吸引观众打赏，这就可能侵犯了你的肖像权。

3. 用于非法目的：

   • 如果直播者将拍摄内容用于敲诈勒索、制作传播淫秽物品、进行商业诋毁等非法用途，你应立即报警。例如，直播者拍摄到你的某些隐私画面后，以此为要挟向你索取财物，这就构成了敲诈勒索行为，根据《中华人民共和国刑法》规定，可能构成犯罪，警方会依法处理。

4. 造成骚扰或威胁：

   • 若直播拍摄行为对你造成了骚扰或威胁，如直播者跟踪你进行直播拍摄，影响你的正常生活和人身安全，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，你可能获得相应的法律保护。此时报警是合理的维权途径。比如，直播者为了吸引观众，长期跟踪你进行直播拍摄，导致你精神紧张、生活受到严重干扰，这种情况下你就可以报警。

一般不建议报警的情形

• 在公共场所（如商场、街道等），如果直播拍摄行为是普通的记录活动，且未将拍摄内容用于非法或不当目的，通常不构成违法行为。例如，直播者在公共场所进行城市风光直播，而你不小心进入了直播背景中，这种情况下一般不建议报警，因为这并未对你的权益造成实质性侵害。

应对措施

• 遇到未经允许的直播拍摄行为时，首先尝试口头制止并要求对方停止拍摄及删除相关内容。如果对方拒绝且你的权益确实受到侵害，及时报警并详细说明情况，包括直播的时间、地点、直播者的特征以及你受到的侵害等，以便警方能够迅速作出反应并提供必要的法律帮助和保护措施。

建议：面对未经允许的直播拍摄行为，你应根据具体情况判断是否报警。在确保自身权益不受侵害的同时，也要合理合法地行使权利，避免不必要的纠纷和误解。如果你对此类问题还有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。