遇到退伍军人家暴女朋友的情况，首先应当明确的是，家暴行为是违法的，无论施暴者的身份如何，都应受到法律的制裁和社会的谴责。以下是针对这一问题的具体处理建议：

1. 立即报警：

   • 家暴行为属于违法犯罪行为，受害者或目击者应立即向当地公安机关报案。
   • 警方会依法进行调查，并根据调查结果对施暴者进行相应的处理。

2. 寻求医疗救助：

   • 如果受害者受伤，应尽快前往医院进行治疗，并保留好相关的医疗证明。
   • 这些医疗证明不仅是受害者伤情的证据，也是后续法律程序中可能需要的重要材料。

3. 收集证据：

   • 受害者应尽可能收集家暴的证据，如伤痕照片、视频记录、施暴者的威胁信息等。
   • 这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用，有助于维护受害者的合法权益。

4. 咨询专业法律意见：

   • 受害者可以向我这样的专业律师咨询，了解自身的法律权益和可能的法律途径。
   • 律师会根据具体情况为受害者提供法律建议，帮助其制定合适的维权策略。

5. 寻求社会支持：

   • 受害者可以寻求家人、朋友或社会组织的帮助和支持。
   • 这些支持不仅有助于受害者走出心理阴影，还能为其提供实际的帮助和庇护。

6. 法律程序：

   • 如果施暴者行为严重，受害者可以通过法律途径追究其刑事责任或民事责任。
   • 在法律程序中，受害者需要积极配合律师和司法机关的工作，提供必要的证据和信息。

总之，面对家暴行为，我们不能容忍和纵容。受害者应勇敢站出来，通过法律途径维护自己的合法权益。同时，社会也应加强对家暴行为的关注和打击力度，为受害者提供更多的支持和帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。