结论：被人骂了且有录音作为证据，一年后仍然可以报警，但能否得到有效处理取决于辱骂的严重程度、证据的充分性以及是否超过法律规定的追诉时效（对于治安案件，一般为六个月）。

一、报警的法律依据与可行性

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。这意味着，如果有人对你进行辱骂，且该行为已经构成公然侮辱或诽谤，你有权向公安机关报案，要求依法处理。录音作为直接证据，能够证明辱骂行为的存在，是报警时的重要依据。

二、报警的时效性

虽然法律没有明确规定辱骂行为报警的具体时效限制，但根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于违反治安管理行为，公安机关在六个月内没有被公安机关发现的，不再处罚。这一规定主要适用于那些未被及时发现或举报的违法行为。在你的情况下，由于你已经掌握了录音证据，且辱骂行为可能已经对你造成了实际影响，因此即使超过了一般的时间限制，你仍然有权报警。公安机关会根据具体情况，包括辱骂的严重程度、证据的充分性以及是否超过追诉时效等因素，来决定是否受理并处理你的报案。

三、报警后的处理流程与注意事项

1. 保留证据：

   • 确保你拥有对方辱骂你的录音作为直接证据。
   • 如果可能，还可以收集其他相关证据，如聊天记录、证人证言等，以加强案件的可信度。

2. 及时报警：

   • 尽管时间已经过去一年，但一旦你决定报警，应尽快向当地公安机关报案。
   • 在报警时，清晰陈述事件经过，提供录音和其他证据材料。

3. 配合调查：

   • 公安机关受理案件后，会展开调查取证工作。
   • 你需要积极配合公安机关的调查，如实提供情况和证据。

4. 了解法律后果：

   • 根据调查结果和法律规定，公安机关将对违法行为人作出相应的行政处罚决定。
   • 如果辱骂行为构成犯罪（如侮辱罪、诽谤罪），则可能面临更严重的刑事责任。但需要注意的是，侮辱罪、诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪（严重危害社会秩序和国家利益的除外），即需要受害者自行向人民法院提起刑事自诉。

四、其他建议

• 保持冷静：在遭遇辱骂时，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的回应。
• 寻求支持：如果感到心理受到严重伤害，可以寻求心理咨询或法律援助的支持。
• 增强法律意识：了解自己的合法权益和法律保护途径，以便在必要时采取合适的行动来维护自己的权益。

总结来说，被人骂了且有录音作为证据，一年后仍然可以报警。但能否得到有效处理取决于多种因素，包括辱骂的严重程度、证据的充分性以及是否超过法律规定的追诉时效等。因此，在报警前，建议你尽可能收集更多证据，并咨询专业律师（即我本人）的意见，以便更好地维护自己的合法权益。