拿到工伤认定申请受理决定书后，您应该按照以下步骤进行：

首先，仔细阅读决定书的内容，确认工伤认定的申请已经被正式受理，并了解接下来的流程和注意事项。这通常包括认定流程的时间表、需要提交的材料清单（如有遗漏或需要补正的材料）、以及联系方式和后续步骤的指导。

其次，根据决定书中的指导，及时关注并跟进工伤认定的进度。您可以通过联系当地工伤部门或者登录相关网站（如河南人社App或当地人社局网站，具体根据决定书提供的指引）查询办件进度。这样，您可以及时了解自己的工伤认定申请处于哪个阶段，以及是否需要补充材料或进行其他操作。

在等待工伤认定的过程中，请确保您的联系方式畅通，以便工伤部门能够及时与您取得联系，通知您认定结果或要求您补充材料。

如果工伤认定申请被批准，您将收到正式的工伤认定决定书。这时，您应该根据决定书的内容，了解自己的工伤权益，包括医疗费用报销、停工留薪期待遇、伤残补助等。如有需要，您可以咨询当地工伤部门或专业律师，了解如何行使自己的权益。

如果工伤认定申请未被批准，您也有权提出异议或申请复议。这时，您应该仔细阅读决定书中的异议提出方式和期限，按照要求准备相关材料，并在规定时间内提出异议或申请复议。

总之，拿到工伤认定申请受理决定书后，您需要仔细阅读、跟进进度、保持联系方式畅通，并根据决定书的内容行使自己的权益或提出异议。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系当地工伤部门或专业律师。