您好，关于“赡养老人是多大年龄”的问题，我可以为您详细解答。

在我国，赡养老人的年龄界定通常为六十周岁以上。这一界定主要依据《中华人民共和国老年人权益保障法》，该法明确规定，所称的老年人是指六十周岁以上的公民。这意味着，当您的父母或其他依法负有赡养义务的亲属年满六十周岁时，您就负有赡养的义务。

赡养义务不仅包括物质上的供给，如提供生活费、医疗费等，还包括生活上的照料和精神上的慰藉。例如，您需要关心老年人的日常生活，确保他们的饮食起居得到妥善安排；同时，也要关注他们的精神需求，经常与他们交流，给予他们情感上的支持。

此外，从个税专项附加扣除的角度来看，纳税人赡养年满60岁父母以及子女均已去世的年满60岁祖父母、外祖父母的赡养支出，是可以进行税前扣除的。这也进一步体现了国家对赡养老人行为的鼓励和支持。

如果您在赡养老人过程中遇到任何问题或困难，比如如何平衡工作与赡养义务、如何与老年人有效沟通等，都可以随时向我咨询。我会尽我所能为您提供帮助和建议。