结论：在朋友当天被抓的情况下，您通常不能直接去看他，但可以通过律师会见的方式了解情况并提供帮助。

详细解释与建议：

1. 直接探视的限制：

   • 在刑事案件中，一旦嫌疑人被公安机关抓获并采取强制措施（如刑事拘留），他们通常会被羁押在看守所。根据法律规定，非律师人员（包括家属和朋友）在案件侦查阶段一般不能直接探视嫌疑人。这是为了保护案件的侦查工作不受干扰，确保侦查活动的顺利进行。

2. 律师会见的权利：

   • 与此不同，律师在刑事案件中享有会见嫌疑人的权利。这是律师辩护权的重要组成部分，旨在保障嫌疑人的合法权益，确保他们能够及时获得法律帮助。因此，如果您想了解朋友的情况或为他提供帮助，可以委托我或其他专业律师进行会见。

3. 律师会见的作用：

   • 通过律师会见，您可以了解朋友被羁押的具体原因、涉嫌的罪名以及案件的进展情况。律师还可以为朋友提供法律咨询，解释相关法律规定，帮助他理解自己的权利和义务。此外，律师还可以根据案件情况，为朋友申请取保候审等法律措施，以减轻他的羁押状态。

4. 后续行动建议：

   • 在委托律师会见后，您可以与律师保持密切联系，及时了解案件的进展情况。如果案件进入审查起诉或审判阶段，律师还可以代表朋友出庭辩护，维护他的合法权益。同时，您也可以提醒朋友保持冷静，配合律师的工作，相信法律会给出公正的裁决。

特殊情况说明：

• 如果您的朋友因涉及特定案件（如危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等）被采取特别强制措施，律师会见可能会受到一定限制。但即便如此，律师仍然可以在符合法律规定的情况下为朋友提供法律帮助。

总结与提醒：

• 在朋友当天被抓的情况下，您不能直接去看他，但可以通过委托律师会见的方式了解情况并提供帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。我会根据您的具体情况和案件进展，为您提供专业的法律建议和支持。