针对你提出的“血液180以上已判缓刑怎么办”的问题，首先我要明确的是，如果你已经因醉驾（血液酒精含量180mg/100ml以上）被判缓刑，那么你应该严格遵守缓刑期间的各项规定，以确保缓刑能够顺利执行，最终避免实际入狱服刑。

以下是我为你详细梳理的缓刑期间应注意的事项及建议：

1. 严格遵守缓刑规定：

   • 缓刑期间，你必须遵守法院设定的所有条件，如定期报到、禁止饮酒驾车等。
   • 如有任何变动（如住址、工作等），应及时向负责监督的机关报告。

2. 珍惜缓刑机会：

   • 缓刑是对你的一种宽大处理，意味着法院认为你有改过自新的可能。因此，你应珍惜这次机会，积极改正错误。

3. 加强自我约束：

   • 避免再次涉及任何违法犯罪行为，尤其是与酒驾相关的行为。
   • 保持良好的生活习惯，远离酒精，以确保不再发生类似情况。

4. 积极履行社会责任：

   • 可以参与社区服务、公益活动等，以展现你的社会责任感和改过自新的决心。

5. 心理调适与辅导：

   • 如果因醉驾事件感到心理压力或困惑，可以寻求专业心理辅导帮助，以更好地调整心态，面对未来。

6. 法律咨询与帮助：

   • 如果在缓刑期间遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会为你提供专业的法律建议和指导。

总之，被判缓刑是一个改过自新、重新融入社会的机会。你应该严格遵守缓刑规定，加强自我约束，积极履行社会责任，并寻求必要的法律帮助和心理辅导。这样，你不仅能够顺利度过缓刑期间，还能够为未来的生活打下坚实的基础。