出售一张银行卡的量刑情况需根据具体涉及的罪名及情节严重程度来确定，无法直接给出固定的量刑年限。 以下是几种可能涉及的罪名及相应的量刑标准：
涉嫌帮助信息网络犯罪活动罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供支付结算等帮助，情节严重的，构成此罪。
- 量刑标准：犯此罪的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。若同时构成其他犯罪，将依照处罚较重的规定定罪处罚。
- 情节严重标准：包括但不限于为三个以上对象提供帮助、支付结算金额二十万元以上、以投放广告等方式提供资金五万元以上、违法所得一万元以上等。即使只出售一张银行卡，但如果存在其他严重情节，如明知他人用于实施信息网络犯罪并提供支付结算帮助，也可能构成犯罪并受到刑事处罚。
涉嫌妨害信用卡管理罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第一百七十七条之一的规定，非法持有他人信用卡数量较大（一般指五张以上）、出售或购买伪造的信用卡、以虚假的身份证明骗领的信用卡，或窃取、收买、非法提供他人信用卡信息资料等行为，均可能构成妨害信用卡管理罪。
- 量刑标准：犯此罪的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金。
- 特殊情况：虽然单纯出售自己名下真实的银行卡一般不构成此罪，但若存在违规批量出售等特殊情况，也可能涉及该罪名。
涉嫌诈骗罪（共犯）
- 法律依据：如果行为人明知他人利用银行卡实施诈骗等犯罪行为，仍然出售银行卡为其提供帮助，则可能构成诈骗罪的共犯。
- 量刑标准：根据诈骗公私财物的数额大小，量刑标准分为三个档次：数额较大的（一般指价值三千元至一万元以上），处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大（一般指价值三万元至十万元以上）或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大（一般指价值五十万元以上）或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
综合建议：
- 出售个人银行卡是违法行为，不仅可能导致严重的法律后果，还会对个人征信产生不良影响。
- 即使只出售一张银行卡，但如果存在其他严重情节，如明知他人用于实施信息网络犯罪并提供支付结算帮助，也可能构成犯罪并受到刑事处罚。
- 如果出售银行卡的行为尚未达到犯罪的程度，也可能会受到治安管理处罚，如拘留和罚款。
因此，我强烈建议不要出售自己的银行卡。如果您已经出售了银行卡或者面临相关法律问题，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。