指使他人运毒自用，指使者与运输者均可能构成运输毒品罪，具体判刑需根据毒品数量、情节严重程度等因素综合判定。以下从不同角度详细分析：

1. 法律定性：

   • 根据我国《刑法》第三百四十七条，运输毒品罪是指明知是毒品而故意实施运输的行为。这里的“运输”包括采用携带、邮寄、利用他人或者使用交通工具等方法在我国领域内转移毒品。指使他人运输毒品，属于共同犯罪中的教唆行为，指使者与运输者均构成运输毒品罪的共犯。
   • 值得注意的是，即使毒品是用于自用，也不影响运输毒品罪的成立。因为运输毒品罪的构成并不要求毒品必须用于贩卖或其他非法目的，只要实施了运输行为且明知是毒品即可。

2. 量刑标准：

   • 运输毒品罪的量刑主要依据毒品的数量和情节严重程度。根据《刑法》及相关司法解释，运输毒品数量越大，量刑越重。例如，运输鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，可能面临十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。
   • 除了毒品数量外，情节严重程度也是量刑的重要考量因素。如是否具有武装掩护运输毒品、是否参与有组织国际贩毒活动等，这些情节都会加重刑罚。
   • 对于指使者而言，如果其在共同犯罪中起主要作用，是主犯，那么将按照其所参与的或者组织、指挥的全部犯罪处罚。如果起次要或者辅助作用，是从犯，那么应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

3. 具体案例与判刑：

   • 在实际案例中，指使他人运输毒品的判刑会根据具体情况而有所不同。例如，如果指使者仅指使他人运输少量毒品，且没有其他严重情节，那么可能面临较轻的刑罚，如有期徒刑几年等。
   • 但如果指使者指使他人运输大量毒品，或者具有其他严重情节，如多次运输、运输过程中暴力抗拒检查等，那么可能面临更重的刑罚，甚至死刑。

4. 建议与注意事项：

   • 如果你或你身边的人涉及此类案件，建议尽快咨询专业律师，以便更准确地了解案件情况、评估法律风险，并制定合适的辩护策略。
   • 在处理此类案件时，应积极配合司法机关的调查和审判工作，如实陈述事实、提供证据，以争取从轻或减轻处罚的机会。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，提供更详细、更有针对性的法律建议。