核心结论：邻居在帮忙过程中受伤，责任承担需根据具体情况判断，主要涉及无偿帮工的法律关系及双方过错程度。以下是具体分析：

1. 无偿帮工关系下的责任划分
   根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第五条，无偿提供劳务的帮工人因帮工活动遭受人身损害的，被帮工人（即您）应当承担赔偿责任。但存在两种例外情形：
   
   • 若被帮工人明确拒绝帮工，则不承担赔偿责任（但需证明拒绝行为，如口头拒绝、书面通知等）；
     
   • 若帮工人存在故意或重大过失（如操作危险工具时未听劝阻、明知风险仍强行帮忙），可减轻或免除被帮工人的责任。
     

示例：若邻居主动帮忙搬重物时因自身疏忽摔倒，您可能需承担部分责任；但若邻居坚持帮忙使用您明确禁止的电锯导致受伤，您可能无需承担或仅承担次要责任。

1. 双方均无过错时的公平责任
   若伤害因不可抗力（如突发地震导致物品坠落砸伤）或双方均无过错（如共同搬运时因地面湿滑同时失足），根据《民法典》第一千一百八十六条，双方可协商分担损失，协商不成可由法院根据实际情况判决（如各承担50%医疗费）。

2. 第三方侵权时的责任转移
   若伤害由第三方造成（如邻居帮忙时被第三方车辆撞伤），则应由第三方承担侵权责任。此时您无需直接赔偿，但若您未尽到安全保障义务（如未清理帮工现场的障碍物），可能需承担补充责任（即第三方无法赔偿时，您按过错比例补偿）。

行动建议：

1. 立即救助并保留证据：第一时间送医治疗，保存医疗记录、现场照片、证人联系方式等；
   
2. 协商或调解：与邻居沟通责任比例，可邀请居委会/物业介入调解；
   
3. 保险理赔：若您购买了家财险或责任险，可联系保险公司确认是否覆盖此类赔偿；
   
4. 法律途径：若协商无果，邻居可能起诉要求赔偿，您需准备证据应诉（如证明拒绝帮工、对方过错等）。
   

温馨提示：日常可提前与邻居约定帮工范围（如“仅限轻体力劳动”），或通过书面协议明确风险承担，降低纠纷风险。如有具体细节需要分析，可随时向我补充提问。