关于去写字楼进行口头登记是否合规的问题，需分情况讨论，核心结论如下：

1. 若写字楼管理方要求口头登记，且登记内容仅涉及基础信息（如姓名、联系方式、到访事由等），且不涉及个人隐私或敏感信息，同时管理方承诺对登记信息保密并仅用于安全管理目的，则口头登记本身不违反法律法规。
   根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，但写字楼作为公共场所，管理方有权基于安全管理需要收集必要信息。口头登记的合规性取决于信息收集的目的、范围及管理方的保密措施。若管理方未明确告知信息用途或存在信息泄露风险，则可能涉嫌侵犯隐私权。

2. 若登记内容涉及身份证号、家庭住址等敏感信息，或管理方要求留存信息但未采取合理保密措施（如未加密存储、未限制访问权限等），则口头登记可能存在合规风险。
   根据《个人信息保护法》第10条，任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息。若管理方未履行“告知-同意”义务（即未明确告知信息收集目的、方式及范围，或未获得到访者明确同意），则可能构成违法处理个人信息。

3. 若写字楼管理方强制要求口头登记且拒绝提供书面或电子登记方式，可能涉嫌违反《消费者权益保护法》中关于“自愿、平等、公平交易”的原则。
   到访者有权选择是否提供信息及提供方式，管理方不得以拒绝进入等理由强迫登记。若因此发生纠纷，到访者可向市场监管部门投诉或通过法律途径维权。

建议：

• 若您作为到访者，可要求管理方明确登记目的、信息使用范围及保密措施，并拒绝提供无关敏感信息；
  
• 若您作为管理方，应制定合规的登记制度，明确信息收集边界，并采取加密存储、定期销毁等措施保护信息，同时留存到访者同意记录；
  
• 若发生信息泄露或强制登记纠纷，可收集证据（如录音、监控录像等）并咨询律师，通过投诉或诉讼维护权益。
  

如有进一步疑问，可直接向我咨询具体场景下的合规方案。