跟公司签订保密协议是合法的，但前提是协议内容必须符合相关法律法规的规定。以下是对此问题的详细分析：

法律依据

1. 《中华人民共和国劳动法》第二十二条：明确劳动合同当事人可以在劳动合同中约定保守用人单位商业秘密的有关事项。这为保密协议的签订提供了基本的法律框架。

2. 《中华人民共和国劳动合同法》第二十三条：详细规定用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项。对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。这一条款进一步明确了保密协议的具体内容和要求。

保密协议的合法性要件

1. 主体适格：公司需具备法人资格，有民事行为能力；员工需达到法定劳动年龄，具有正常的认知和判断能力。

2. 内容合理合法：

   • 保密信息应为公司合法拥有的商业秘密、技术秘密等。
   • 协议内容不得违反法律法规的强制性规定。
   • 保密期限不能无限期，应以商业秘密的存续期限为限。
   • 不能限制员工的基本权利，如过度限制其就业自由。

3. 意思表示真实：双方签订协议应基于自愿，不存在欺诈、胁迫等情形。

4. 经济补偿（若涉及竞业限制）：若保密协议中包含竞业限制条款，公司应在竞业限制期限内按月给予员工经济补偿。补偿标准可由双方约定，若无约定，通常按离职前十二个月平均工资的一定比例确定。

保密协议的内容与注意事项

• 内容：通常包括保密范围、保密期限、保密义务、违约责任等。保密范围应明确具体，避免过于宽泛；保密期限应合理，符合商业秘密的实际保护需求。
• 合法性：确保协议内容不违反法律、行政法规的强制性规定。
• 平等自愿：双方应在平等、自愿的基础上签订，避免欺诈、胁迫。
• 合理性：保密期限应合理，保密范围应明确具体，避免对员工造成不合理的负担。

员工的权利与义务

• 权利：员工有权了解协议内容，确保条款合法、合理，并明确自己的权利和义务。对于违法或不合理的部分，员工有权拒绝签订。
• 义务：员工应遵守保密协议中的各项规定，履行保密义务，防止商业秘密泄露。如违反协议，可能需承担违约责任。

实际案例与启示

在实际操作中，许多公司都会与员工签订保密协议，以保护其商业秘密和知识产权。例如，一家科技公司可能会与研发人员签订保密协议，要求他们在离职后一定期限内不得泄露公司的技术秘密或到竞争对手公司工作。这样的协议在符合法律法规的前提下，是合法且有效的。

总结与建议：

跟公司签订保密协议是合法的，但必须确保协议内容符合相关法律法规的规定。在签订保密协议前，建议你仔细阅读协议条款，确保自身权益得到保障。如果你对协议内容有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。