口头说欠钱在一定条件下是具有法律效力的，但为了保障权益和规避风险，建议尽量采用书面形式来确认债权债务关系。以下从多个角度为你详细分析：

一、口头欠钱的法律效力

根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，合同的形式可以是书面的、口头的或其他形式。借款合同（欠钱本质上也是一种借款或债务关系）作为借款人向贷款人借款并承诺到期返还本金及支付利息（或仅返还本金）的协议，其法律效力并不完全取决于合同的形式。无论是书面还是口头达成的借款（欠钱）约定，只要满足以下条件，即具有法律效力：

1. 双方真实意思表示：借款人和贷款人都必须出于自愿，且对借款（欠钱）事项有明确的认知和共识。例如，双方是在平等、自愿的基础上进行的口头约定，没有受到欺诈、胁迫等不正当手段的影响。
2. 内容合法合规：借款（欠钱）合同的内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，也不得违背社会公德和公序良俗。例如，双方不能约定因赌博、贩毒等非法活动所产生的债务。
3. 实际履行：贷款方需已将款项交付给借款方（或借款方已实际欠下款项），这是借款（欠钱）合同生效的重要条件之一。例如，出借人已经通过现金、转账等方式将借款交付给借款人，或者借款人已经实际使用了出借人的资金或物品但未支付相应对价。

二、口头欠钱可能存在的问题

尽管口头欠钱在法律上可能有效，但在实际操作中却存在诸多风险。最大的问题在于举证困难。一旦发生纠纷，出借人（或债权人）想要证明借款（欠钱）事实的存在，往往面临很大的挑战。由于缺乏书面凭证，对于借款金额、借款期限、利息等关键条款，可能难以提供确凿的证据。这不仅增加了诉讼的难度，也可能导致出借人（或债权人）的合法权益无法得到充分保护。

三、建议与指导

鉴于口头欠钱可能存在的风险和问题，建议在实际操作中尽量采用书面形式来记录和确认债权债务关系。书面合同能够明确双方的权利和义务，包括借款金额、借款期限、利息计算方式、还款方式等关键条款。这样不仅可以确保双方对借款（欠钱）事项有清晰的了解和认知，还能在发生纠纷时提供有力的证据支持。

举例说明：假设甲向乙口头借款10万元，约定一年后归还。如果一年后甲未归还借款，乙想要通过法律途径追讨借款，就需要提供证据证明甲确实向其借款10万元且未归还。如果乙无法提供确凿的证据（如转账记录、借条等），就可能面临败诉的风险。而如果甲和乙当初签订了书面借款合同，并明确了借款金额、借款期限等关键条款，乙在追讨借款时就会更有依据和保障。

综上所述，虽然口头说欠钱在一定条件下具有法律效力，但为了保障自身权益和规避潜在风险，建议在进行借款（欠钱）活动时务必采用书面形式订立借款合同或确认债权债务关系。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。