被赡养的人主要指的是那些需要他人提供经济供养、生活照料和精神慰藉的老年人，而赡养他们的主体则包括以下几类：

1. 法定赡养人：

   • 子女：这是最主要的赡养人群体，包括婚生子女、非婚生子女、养子女以及有扶养关系的继子女。他们依法对父母负有赡养义务，无论父母婚姻状况如何变化，这一义务都不受影响。例如，如果父母年老体弱或生活困难，成年子女需要提供经济支持、生活照料和精神慰藉。
   • 孙子女、外孙子女：在特定情况下，如子女的子女（即孙子女、外孙子女）有负担能力，且其父母已死亡或无力赡养时，他们需对祖父母、外祖父母承担赡养义务。这是一种补充性的责任，旨在确保老年人在无法从子女那里获得赡养时，仍能得到必要的照顾。

2. 配偶：

   • 虽然配偶并不属于严格意义上的“法定赡养人”，但基于婚姻关系的自然延伸和法律的规定，当一方需要赡养时，另一方有义务进行扶助和供养。这种扶助义务体现了夫妻间的相互扶持责任，是婚姻关系中的重要组成部分。

3. 协议赡养人：

   • 在某些情况下，当事人可以通过签订遗赠扶养协议或其他扶助协议来确定赡养人。这类协议通常涉及老年人与集体经济组织、基层群众性自治组织、养老机构等组织或个人。按照协议，承担老年人生养死葬义务的组织或个人将享有受遗赠的权利。这种协议赡养方式在现实生活中也较为常见，为老年人提供了更多的赡养选择。

4. 基于道德和习俗的赡养人：

   • 尽管法律未强制规定，但在现实生活中，存在基于道德和习俗进行赡养的情况。例如，在某些地区，侄子女可能会对无子女的叔伯等长辈提供生活上的照顾和赡养。这种行为虽非法律义务，但体现了良好的道德风尚和社会习俗，对于促进家庭和谐和社会稳定具有积极意义。

法律建议：

• 对于老年人来说，了解自己的赡养权利和可能的赡养人是非常重要的。这有助于他们在需要赡养时及时寻求帮助，维护自己的合法权益。
• 对于赡养人来说，依法履行赡养义务是法律规定的责任，也是道德和伦理的要求。他们应该尽力为老年人提供必要的经济支持、生活照料和精神慰藉，确保老年人能够安享晚年。
• 如果在赡养问题上出现纠纷或争议，建议及时咨询专业律师，了解自己的法律权利和义务，寻求合法的解决方案。

可能法律后果：

• 如果赡养人未依法履行赡养义务，老年人有权向法院提起诉讼，要求赡养人承担法律责任。法院可能会判决赡养人支付赡养费、提供生活照料等，以保障老年人的合法权益。
• 在极端情况下，如果赡养人拒不履行赡养义务，甚至构成遗弃罪等犯罪行为，将可能面临刑事处罚。

希望以上解答能够对你有所帮助。如果你有任何关于婚姻家庭、离婚领域的法律问题，都可以直接向我咨询。