女友怀孕而男友不负责任时，女方确实有权通过法律途径来维护自己和未来孩子的权益。这主要涉及到民事法律责任和可能的刑事法律责任，下面我将从这两个方面为你详细分析：

一、民事法律责任

1. 生育选择权与抚养义务

   • 生育权是女性的基本权利，女方有权自主决定是否生育。若选择生育，男方作为生物学父亲，对孩子负有法定的抚养义务。
   • 根据《民法典》的相关规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，男方需承担抚养责任，包括但不限于支付抚养费。抚养费的数额会依据男方的收入、孩子的实际需要及当地生活水平综合确定。

2. 怀孕及生产相关费用

   • 女方因怀孕、生产产生的合理费用（如医疗费、营养费等），若有证据证明与男方的行为存在因果关系，可通过协商或诉讼要求男方分担。
   • 在此过程中，保留相关证据至关重要，如医疗诊断证明、费用支出凭证等，这些证据将有助于你成功主张权利。

3. 精神损害赔偿

   • 若男方的不负责任行为给女方造成精神损害，女方可在起诉时附带请求精神损害赔偿。但需注意，这需要提供相应证据支持，且赔偿数额通常有限。

二、刑事法律责任

• 在特定情况下，若男方在女方不愿意的情况下，通过暴力、胁迫等手段与之发生性关系导致女方怀孕，其行为可能构成强奸罪。此时，女方可以向公安机关报案，依法追究男方的刑事责任。

三、起诉流程与注意事项

1. 准备起诉材料

   • 起诉状应明确原告、被告的身份信息及具体的诉讼请求。
   • 收集并整理相关证据，如医疗证明、费用支出凭证、聊天记录等，这些证据将是你主张权利的关键。

2. 递交起诉状与缴纳诉讼费用

   • 将起诉状递交至被告所在地法院，并按规定缴纳诉讼费用。

3. 等待开庭审理

   • 法院会向被告送达起诉状副本及开庭通知书，你需要等待开庭审理。

4. 注意保存证据与理性沟通

   • 在整个过程中，妥善保存所有相关证据是关键。
   • 同时，也可以尝试与男方协商解决问题，或通过家庭长辈协调，甚至向妇联求助以获得支持和帮助。

四、其他建议

• 优先考虑协商解决：在采取法律行动之前，尝试与男方进行理性沟通，探讨解决方案，包括结婚计划或抚养规划。
• 关注身心健康：在整个过程中，不要忽视自己的身心健康。做出最符合自己利益的决定，并寻求必要的心理支持。

总结来说，面对男友不负责任的情况，你有多种法律途径可供选择来维护自己的权益。重要的是要保留好证据，了解自己的权利，并根据实际情况选择合适的应对策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。