结论：原配在不歪曲捏造事实的情况下，在抖音发布关于“小三”破坏家庭的内容，可能涉及侵犯“小三”的人格权，具体是否构成侵权需结合发布内容、方式及影响综合判断。以下从法律角度详细分析：
一、法律背景与人格权保护
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权、隐私权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得非法披露、公开他人隐私。因此，即使“小三”的行为在道德上受到谴责，原配在发布相关信息时，也需谨慎处理，避免侵犯其人格权。
二、发布内容与侵权风险
事实陈述的真实性：
- 若原配发布的内容均为真实发生的事实，且没有夸大、歪曲或捏造，那么从法律上讲，这并不构成对“小三”名誉权的直接侵害。但需注意，即使内容真实，如果发布方式不当（如公开他人隐私信息），仍可能构成侵权。
发布方式的合理性：
- 发布内容时，应避免使用侮辱性、诽谤性的语言，以及公开“小三”的私人信息（如住址、电话号码、身份证号码等）。这些行为可能构成对“小三”隐私权和名誉权的侵害。
社会影响的考量：
- 抖音作为社交媒体平台，信息传播速度快、范围广。原配在发布内容时，应充分考虑可能产生的社会影响，避免对“小三”造成不必要的伤害和困扰。
三、法律建议与风险防范
谨慎发布内容：
- 在发布前，原配应仔细审查内容，确保所有陈述均为事实，且没有侵犯“小三”的任何人格权。
选择合适的发布方式：
- 避免在公开场合或社交媒体上直接指责或辱骂“小三”，可以选择通过法律途径（如起诉离婚、要求赔偿等）来维护自己的权益。
咨询专业律师：
- 在涉及复杂法律问题时，原配应咨询专业律师的意见，以确保自己的行为合法合规，避免不必要的法律风险。虽然这里我作为薛亚妮律师已经给出了一些建议，但具体案件仍需具体分析，你可以直接向我咨询更详细的情况。
四、可能的法律后果
若构成侵权：
- 如果原配的发布行为被认定为侵犯“小三”的人格权，那么“小三”有权要求原配停止侵害、赔礼道歉、消除影响，并可能要求赔偿精神损失等。
若不构成侵权：
- 如果原配的发布行为符合法律规定，没有侵犯“小三”的任何权益，那么“小三”将无法要求原配承担法律责任。
总结与启示：在处理类似问题时，原配应保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。在社交媒体上发布相关信息时，务必谨慎处理，避免侵犯他人的人格权。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。