银行发的逾期信息，主要是指您在银行的贷款或信用卡等信贷活动中，未能按照合同约定的期限偿还本金、利息或其他相关义务，银行因此向您发送的提醒或通知。以下是对这一问题的详细解释：

一、逾期信息的含义与构成

逾期信息是银行根据信贷合同，对借款人（即您）未按时履行还款义务的一种记录。它通常包含以下几个关键要素：

1. 逾期金额：即您到期未偿还的信贷资金数额，这可能是贷款本金、利息或信用卡欠款等。
2. 逾期时长：指从应还款日期到实际还款日期的时间长度，银行会根据逾期时长来评估您的信用风险。
3. 逾期次数：在一定时间内，您出现的逾期次数也是银行关注的重要指标。

二、逾期信息的影响与后果

逾期信息对您的信用评级和日常生活可能产生深远影响，具体包括：

1. 征信污点：逾期记录会被记录在您的征信报告中，成为征信污点，降低您的信用评分。这会影响您未来申请贷款、信用卡等信贷业务的成功率。
2. 信贷受阻：由于逾期记录的存在，银行或其他金融机构在审批您的信贷申请时可能会更加谨慎，甚至拒绝您的申请。
3. 生活不便：逾期后，您可能会面临银行的催收，如电话、短信或上门催收等，这会对您的个人生活和工作造成一定干扰。此外，严重的逾期记录还可能影响您乘坐高铁、飞机等交通工具的出行。
4. 法律后果：在严重情况下，银行可能会将您起诉至法院，要求您偿还逾期款项及罚息。如果您被列入“失信被执行名单”，还将受到更多限制，如限制出境、限制高消费等。

三、应对措施与建议

面对银行发的逾期信息，您应采取以下措施以减轻不良影响：

1. 及时沟通：一旦发现逾期情况，应立即联系银行或金融机构，说明原因并请求宽限。银行可能会根据您的实际情况给予一定的宽限期或提供其他解决方案。
2. 抓紧还款：在获得宽限期后，应尽快筹集资金，还清逾期款项及产生的罚息。这有助于减少逾期时长和逾期次数，降低对信用评级的影响。
3. 维护信用：在日常生活中，应谨慎使用信贷产品，理性消费，按时还款。积极维护自身信用记录的完整性和准确性，避免再次出现逾期情况。

总结与建议：银行发的逾期信息是对您未按时履行还款义务的一种提醒或通知。它可能对您的信用评级和日常生活产生深远影响。因此，我建议您务必重视并按时履行还款义务，以避免不良后果的发生。如果您对逾期信息有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。