面对被人入室侵犯的情况，你应当迅速采取以下措施来保护自己并寻求法律救济：

1. 确保安全与及时报警

   • 立即报警：入室侵犯是严重的违法行为，首先确保自身安全，并迅速拨打110报警。向警方详细报告案发地点、时间、现场状况、侵犯者人数、是否持有凶器以及你的伤势等关键信息，以便警方迅速出警。
   • 保护自身安全：在条件允许的情况下，尽量与侵犯者保持安全距离，避免进一步伤害。寻找机会逃离现场，前往安全地点，如邻居家或公共场所。

2. 现场保护与证据收集

   • 保护现场：尽量保持现场的完整性，不要随意移动或破坏与事件相关的物品或痕迹，等待警方到场勘查。
   • 收集证据：
     • 使用手机等设备拍摄现场情况，包括侵犯者的外貌特征、衣着打扮、行为动作等，但需注意不要因此激怒侵犯者。
     • 记录目击者的联系方式，以便后续调查时能够提供证词。
     • 保存好所有与事件相关的医疗文件，如病历、诊断证明、检查报告等，这些将作为伤情鉴定和索赔的重要依据。

3. 配合警方调查与伤情鉴定

   • 受案与调查：警方接警后会迅速赶到现场，了解案件基本情况，询问当事人、证人，并收集相关证据。你应积极配合警方调查，提供详细的口供和所有可用的证据。
   • 伤情鉴定：警方会根据你受伤情况，安排进行伤情鉴定。伤情鉴定结果对于确定侵犯者的法律责任至关重要，务必认真对待。

4. 法律救济与民事索赔

   • 刑事诉讼：如果侵犯者的行为构成犯罪，如强奸罪、非法侵入住宅罪等，你将通过刑事诉讼追究其刑事责任。在此过程中，你的陈述和提供的证据将起到关键作用。
   • 民事诉讼：你还可以同时提起民事诉讼，要求侵犯者承担民事赔偿责任。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用。如果造成残疾或死亡，还应赔偿相应的辅助器具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金。具体赔偿项目和标准可依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》等相关规定进行计算。

在处理此类事件时，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静：面对突发情况，保持冷静和理智至关重要。这有助于你更好地应对危机，保护自己，并准确地向警方和律师描述事件经过。
• 寻求支持：与家人、朋友或社区组织保持联系，寻求他们的支持和帮助。他们可以在你需要时提供情感支持、协助处理事务或陪伴你度过难关。
• 了解法律程序：虽然你不必成为法律专家，但了解基本的法律程序和你的权利将有助于你更好地应对此类事件。你可以向我咨询相关法律问题，我会为你提供专业的解答和建议。

最后，请记住，你并不孤单。面对此类严重违法行为，你有权寻求法律保护和支持。我将竭诚为你提供专业的法律服务，帮助你维护自己的合法权益。