结论前置：针对您提出的“老公网贷还不上如何减轻对老婆孩子的影响”这一问题，关键在于明确该网贷债务是否属于夫妻共同债务。若不属于夫妻共同债务，妻子和孩子通常不会直接承担还款责任，但仍可能间接受到家庭经济、心理及社会声誉等方面的影响。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、法律层面分析
夫妻共同债务的认定：
- 根据《民法典》第一千零六十四条，夫妻双方共同签名或一方事后追认的债务，以及一方为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。若债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或基于双方共同意思表示，同样视为夫妻共同债务。
- 影响：若网贷被认定为夫妻共同债务，妻子需与丈夫共同承担偿还责任，网贷平台有权要求妻子偿还欠款，且可能影响妻子的个人征信记录。
丈夫个人债务的认定：
- 若丈夫所借网贷并非用于家庭日常生活，且妻子不知情也未追认，同时债权人无法证明债务用于夫妻共同生活或生产经营，则该债务被认定为丈夫的个人债务。
- 影响：妻子通常无需承担偿还责任，但在特殊情况下，如法院强制执行涉及夫妻共同财产时，妻子的财产权益可能受到一定影响。
二、生活层面影响及减轻措施
家庭经济压力：
- 影响：无论债务性质如何，家庭作为经济共同体，丈夫无法偿还网贷都会导致家庭经济紧张，可能减少其他开支，影响生活质量。
- 减轻措施：
- 丈夫应积极与借款方沟通协商，寻求延期还款、分期还款等解决方案。
- 家庭可制定详细的财务计划，削减不必要的开支，确保基本生活需求得到满足。
- 妻子可考虑增加收入来源，如兼职、创业等，以缓解家庭经济压力。
心理压力与社会声誉：
- 影响：丈夫网贷还不上可能导致家庭氛围紧张，妻子可能因担心家庭未来、债权人追讨等问题而承受心理压力，影响身心健康和生活状态。此外，若丈夫网贷逾期不还的情况被周围人知晓，可能对家庭社会声誉产生负面影响。
- 减轻措施：
- 夫妻双方应保持开放、诚实的沟通，共同面对困难，相互支持。
- 妻子可寻求亲朋好友的支持和理解，或咨询专业心理咨询师，以缓解心理压力。
- 家庭可积极参与社区活动，提升社会形象，减少负面舆论的影响。
三、实际操作建议
借款前谨慎考虑：
- 丈夫在借款前应充分考虑自己的还款能力和家庭实际情况，确保能够按时还款，避免给家庭带来不必要的麻烦。
保留相关证据：
- 若妻子认为网贷属于丈夫个人债务，应保留相关证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以证明自己未参与借款或未从中受益。
关注法律变化：
- 夫妻双方应关注相关法律法规的变化，以便在面临类似问题时能够做出正确的法律判断和行为选择。
总结与进一步思考：面对丈夫网贷还不上的情况，妻子和孩子虽可能间接受到影响，但通过明确债务性质、积极沟通协商、制定财务计划、保留相关证据等措施，可以有效减轻这些影响。若您在处理此类问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供个性化的法律服务。