在告别人造谣（即诽谤）的诉讼中，原告无需自证清白，举证责任主要由被告承担。以下是对这一问题的详细分析：

一、诽谤的定义与性质

诽谤是指故意捏造并散布虚构的事实，这些事实足以贬损他人人格，破坏他人名誉。诽谤行为不仅侵犯了个人的名誉权，还可能导致受害者社会评价降低、精神痛苦等严重后果。因此，法律对诽谤行为予以严格规制，以保护公民的名誉权不受侵害。

二、举证责任分配

在诽谤诉讼中，举证责任主要由被告承担。这意味着，被告需要证明其发表的言论是真实的，或者至少是基于合理的事实依据和来源。如果被告无法提供充分证据支持其言论的真实性或合理性，法院可能会判定其言论构成诽谤。

原告的主要任务是证明以下几点：

1. 被告实施了诽谤行为：例如，提供被告散布特定言论的记录或证据，如聊天记录、社交媒体截图、录音录像等。
2. 言论指向自己：明确表明这些言论是针对原告的，可以通过言论内容、上下文语境等证据来证明。
3. 名誉受损：展示因被告的言论，原告的名誉确实受到了实质性的损害，如社会评价降低、精神痛苦、经济损失等。这可以通过证人证言、专家鉴定、经济损失证明等证据来支持。

三、特殊情况下的处理

对于公众人物提起的诽谤诉讼，虽然原则上仍由被告承担举证责任，但法院可能会根据具体情况，要求公众人物在一定程度上对某些争议事实进行说明。这并非要求公众人物自证清白，而是为了平衡双方权益，相对降低被告的举证难度。然而，这并不意味着公众人物的举证责任与被告相当，被告仍需承担主要的举证责任来证明言论的真实性。

四、原告的积极义务

尽管原告无需自证清白，但仍需积极收集并提供相关证据来支持自己的主张。这些证据可能包括诽谤言论的记录、传播范围、对原告名誉造成的具体损害等。同时，原告也需要了解并遵循相关的法律程序和规定，如及时报警、保存证据、在诉讼时效内提起诉讼等，以确保自己的权益得到有效维护。

五、法律建议

1. 及时收集证据：在发现被诽谤后，应尽快收集相关证据，如聊天记录、社交媒体截图、录音录像等，以证明被告实施了诽谤行为。
2. 咨询专业律师：虽然本回答已经提供了详细的法律分析，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在提起诉讼前，建议咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。
3. 遵循法律程序：在提起诉讼时，应遵循相关的法律程序和规定，如提交起诉状、参加庭审等，以确保自己的权益得到有效维护。

总结来说，在告别人造谣的诉讼中，原告无需自证清白，而应由被告承担主要的举证责任。原告应重点证明被告实施了诽谤行为、言论指向自己以及名誉受损的事实。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。