结论：在您描述的情况下，男朋友不想负责，您确实可以寻求法律途径来维护自己的权益，但关于精神赔偿的具体数额，并非固定不变，而是需要根据多种因素综合考量后确定，无法直接给出一个确定的数字。
法律背景与解释：
人格权侵权与精神损害赔偿：
- 在我国法律体系中，人格权受到侵害时，受害者有权要求侵权人承担民事责任，包括精神损害赔偿。但精神损害赔偿的数额并非随意确定，而是需要依据侵权行为的性质、情节、后果，以及侵权人的过错程度、经济能力等因素综合判断。
非婚同居与子女抚养：
- 您与男朋友之间虽然未办理结婚登记，但同居期间生育子女，双方对子女均负有抚养义务。若男朋友拒绝履行抚养义务，您可以通过法律途径要求其承担抚养责任，但这主要涉及的是子女抚养费的支付，而非直接的精神赔偿。
- 然而，如果男朋友的行为（如遗弃、虐待等）对您的精神造成了严重损害，您可以在要求其承担抚养责任的同时，主张精神损害赔偿。
精神损害赔偿的考量因素：
- 侵权行为的性质和情节：如是否涉及暴力、欺骗、遗弃等恶劣行为。
- 侵权行为造成的后果：如对您精神健康的具体影响，是否导致严重精神疾病等。
- 侵权人的过错程度：如是否故意为之，情节是否恶劣。
- 侵权人的经济能力：赔偿数额应与侵权人的经济能力相适应，以确保赔偿的实际可行性。
- 当地生活水平：赔偿数额也应考虑当地的生活水平，以确保赔偿的合理性。
法律建议：
收集证据：
- 保留所有与男朋友沟通的记录，特别是他拒绝负责的相关证据。
- 如有必要，可以寻求心理咨询或医疗帮助，并保留相关记录作为精神损害的证据。
协商与调解：
- 在提起诉讼前，可以尝试与男朋友进行协商或寻求第三方调解，以达成和解协议。
提起诉讼：
- 若协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求男朋友承担抚养责任并赔偿精神损害。
- 在诉讼过程中，应充分陈述事实、提供证据，并依据法律规定和案件实际情况主张合理的精神损害赔偿数额。
可能的法律后果：
- 若法院认定男朋友的行为构成侵权，且对您造成了精神损害，他可能会被判决承担抚养责任并支付一定数额的精神损害赔偿。
- 赔偿数额将由法院根据上述考量因素综合判断后确定，无法提前预知具体数字。
进一步思考：
- 在处理此类纠纷时，除了法律途径外，还可以考虑寻求社会支持、心理咨询等帮助，以更好地应对精神压力和挑战。
- 未来在建立亲密关系时，应更加谨慎地考虑对方的责任感和道德品质，以避免类似纠纷的发生。
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