自己给自己发视频，在一般情况下，并不构成法律意义上的“传播”。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律定义与传播要素
传播的定义：在法律语境下，“传播”通常指的是将信息、内容等向不特定的多数人或特定的多数人进行散布、公开的行为。它涉及信息的传递和接收，且往往具有公开性、广泛性等特点。
传播的要素：要构成法律意义上的“传播”，通常需要满足以下几个要素：一是存在信息或内容；二是这些信息或内容被向不特定的多数人或特定的多数人进行散布、公开；三是这种散布、公开行为具有公开性、广泛性等特征。
二、自己给自己发视频的行为分析
行为性质：自己给自己发视频，本质上是一种自我展示或自我记录的行为。它并不涉及将视频内容向不特定的多数人或特定的多数人进行散布、公开。
不满足传播要素：由于自己给自己发视频并不涉及向他人散布、公开视频内容，因此它不满足法律意义上“传播”的要素。这种行为更类似于个人在私人空间内的自我表达或自我娱乐，不具有公开性、广泛性等特征。
三、特殊情况下的考虑
公开性平台：如果自己给自己发的视频被上传到了公开性平台（如社交媒体、视频分享网站等），并且该平台允许其他用户查看、分享或下载该视频，那么在这种情况下，视频内容可能被视为被“传播”了。但即便如此，传播的主体也通常是平台或其他用户，而非最初上传视频的自己。
法律后果：如果视频内容涉及违法或侵权行为（如侵犯他人肖像权、隐私权等），那么无论视频是否被“传播”，上传者都可能面临法律责任。但这种责任是基于视频内容的违法性或侵权性，而非基于视频是否被“传播”。
四、法律建议
尊重他人权益：在制作和发布视频时，应尊重他人的肖像权、隐私权等合法权益，避免使用他人的肖像或泄露他人的私人信息。
注意平台规则：如果计划将视频上传到公开性平台，应仔细阅读并遵守平台的规则和政策，确保视频内容符合平台的要求和法律法规的规定。
寻求法律帮助：如果对视频制作和发布过程中的法律问题存在疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。