针对您提出的“浦发信用卡逾期了可以协商还本金吗”这一问题，我可以明确地告诉您，浦发信用卡逾期后，持卡人确实有权与银行进行协商，以达成个性化的还款方案，这其中包括协商还本金的可能性。不过，协商的成功与否以及具体方案会受到多种因素的影响，下面我将为您详细解析：
一、协商的法律依据与可行性
根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，对于因特殊原因超出还款能力但仍有还款意愿的持卡人，发卡银行应与其平等协商，制定个性化的分期还款协议。这为持卡人与银行协商还本金提供了明确的法律基础。同时，从银行的角度来看，通过协商收回欠款比采取法律手段或催收成本更低，因此银行通常也愿意考虑与持卡人进行协商。
二、协商的具体内容与可能性
协商还本金：在协商过程中，您可以向银行提出还本金的请求。银行会根据您的具体情况、逾期原因、还款意愿以及提供的证明材料来评估是否同意这一请求。如果银行认为您的请求合理且您确实存在还款困难，那么协商还本金是有可能成功的。
其他协商内容：除了还本金外，您还可以与银行协商延期还款、分期还款以及减免利息和违约金等。这些协商内容可以根据您的实际经济状况和还款能力来制定。
三、协商的流程与准备
主动联系银行：一旦发现无法按时还款，您应立即主动联系浦发银行信用卡客服，表达您的还款意愿和困难情况。
准备证明材料：为了支持您的协商请求，您需要准备并提交相关证明材料，如失业证明、医院诊断书、经济困难证明等。这些材料将帮助银行评估您的还款能力和协商的合理性。
提出合理还款方案：根据自己的实际经济状况，您需要向银行提出一个可行的还款方案。这个方案应包括还款期限、每期还款金额以及是否涉及利息和手续费等关键信息。如果您希望协商还本金，可以在方案中明确提出这一请求。
等待银行审核与确认：银行在收到您的申请和材料后会进行审核。审核期间，银行可能会与您进一步沟通以了解更多情况。如果审核通过，银行将与您签订相关协议并明确还款方案。
四、协商可能面临的挑战与应对
银行拒绝协商：如果银行认为您的协商请求不合理或提供的材料不充分，可能会拒绝协商。在这种情况下，您可以尝试补充更多证明材料或调整还款方案以增加协商成功的可能性。
方案不符合期望：即使银行同意协商，提出的还款方案可能不符合您的期望。这时，您可以与银行进一步沟通以寻求更合适的方案。如果双方无法达成一致，您也可以考虑寻求法律援助或咨询专业机构以获取更多帮助和建议。
五、预防与建议
为了避免信用卡逾期带来的麻烦和损失，我建议您提前规划财务并确保能按时还款。如果确实遇到还款困难，应积极与银行沟通并寻求协商解决方案。同时，在协商过程中保持诚实和积极的态度也是非常重要的。
综上所述，浦发信用卡逾期后您可以与银行协商还本金以及其他个性化还款方案。但协商的成功与否取决于多种因素，包括您的具体情况、提供的证明材料以及银行的审核政策等。因此，我建议您在协商前做好充分准备并保持积极沟通的态度。