结论：在此类情境下，通常难以直接判定舍友或另一方谁应承担全部责任，因为责任划分需综合考虑多种因素，包括双方行为的具体情况、是否存在过错以及过错程度等。以下是从不同角度进行的分析：
舍友的责任角度：
- 如果舍友在玩手机时，因过于投入或未注意周围环境，导致在他人靠近时未能及时作出反应，从而被吓到并导致手机掉落，舍友自身可能存在一定的疏忽或过失。然而，这种疏忽或过失通常并不构成法律上的过错，除非舍友的行为违反了某种特定的注意义务或安全规定。
- 在一般情况下，舍友因自己玩手机没注意而被吓到手机掉落，很难直接归责于舍友的故意或重大过失。因此，从舍友的角度来看，其可能不需要承担主要的法律责任。
另一方的责任角度：
- 如果另一方在接近舍友时，采取了突然、惊吓或恶作剧的方式，导致舍友受到惊吓并手机掉落，那么另一方的行为可能构成对舍友的侵权。在这种情况下，另一方可能需要因其过错行为而承担相应的法律责任，包括赔偿舍友因此遭受的损失。
- 然而，如果另一方的行为是正常、合理的，且没有故意或过失地惊吓舍友，那么另一方通常不需要承担法律责任。
综合考量因素：
- 在判断责任归属时，还需要考虑双方行为的具体情况、环境因素、是否存在其他干扰因素等。例如，如果宿舍环境嘈杂或光线昏暗，可能增加了舍友被吓到的风险，但这并不意味着另一方就需要承担责任。
- 此外，如果手机掉落是由于舍友自身的手机保管不当（如手机放在易掉落的位置）或手机本身存在质量问题导致的，那么舍友可能需要自行承担部分或全部责任。
法律建议：
- 在此类情况下，建议双方首先尝试通过友好协商的方式解决问题。如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解或仲裁机构的帮助。
- 如果舍友认为另一方的行为构成了侵权，并造成了实际损失，可以收集相关证据（如现场照片、视频、证人证言等），并向对方提出合理的赔偿要求。如果对方拒绝赔偿或协商无果，舍友可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
- 在任何情况下，都建议保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为来解决问题。
可能法律后果：
- 如果最终确定另一方存在过错并需要承担责任，那么另一方可能需要赔偿舍友因此遭受的损失，包括手机的维修费用或更换费用等。
- 如果双方无法就责任归属达成一致意见，并决定通过法律途径解决争议，那么可能需要花费一定的时间和精力来准备和进行诉讼或仲裁程序。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。