代书遗嘱并不需要必须有视频或录像才具有法律效力，但录像可以作为一种辅助手段，增强遗嘱的真实性和有效性，减少潜在的争议。以下从多个角度为您详细分析：

代书遗嘱的法定形式要件

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百三十五条的规定，代书遗嘱必须满足以下法定形式要件方为有效：

1. 见证人在场：应当有两个以上见证人在场见证遗嘱的订立过程。这些见证人需具备完全民事行为能力，且与遗产无直接利害关系，以确保见证的公正性。
2. 代书人书写：由其中一位见证人作为代书人，负责将遗嘱内容书面化。代书过程需确保遗嘱人的真实意愿得到准确记录。
3. 签名与注明日期：遗嘱完成后，必须由遗嘱人、代书人以及其他在场的见证人共同签名，并明确注明订立的年、月、日。这一步骤是确认遗嘱订立时间与参与人员的重要环节。

视频或录像在代书遗嘱中的作用

尽管法律并未强制要求代书遗嘱需附带视频或录像，但在实际操作中，录制遗嘱订立过程的视频或录像具有多重积极作用：

1. 增强证据效力：视频能够直观展示遗嘱订立时的现场情况，包括遗嘱人的精神状态、是否自愿表达真实意愿，以及见证人的在场情况等。这些细节对于日后可能出现的遗嘱争议具有重要的证明价值。
2. 减少争议：在遗产继承过程中，遗嘱的真实性往往成为争议的焦点。通过视频或录像，可以清晰地展现遗嘱订立的完整过程，有助于减少继承人之间的争议和纠纷。
3. 辅助司法判断：若遗嘱引发诉讼，视频或录像可作为重要的辅助证据，帮助法官更全面地了解遗嘱订立的情况，从而做出更加公正、合理的判决。

实际操作建议

1. 条件允许时尽量录制：考虑到视频或录像在增强遗嘱真实性和减少争议方面的积极作用，建议在条件允许的情况下，尽量录制遗嘱订立过程的视频或录像。这不仅可以保护遗嘱人的合法权益，还能有效减少因遗嘱而产生的家庭纷争和社会矛盾。
2. 确保录像内容的真实性、完整性和合法性：在录制视频或录像时，应确保录像内容的真实性、完整性和合法性。避免在录制过程中受到欺诈、胁迫等非法因素的干扰，同时确保录像内容能够清晰展示遗嘱订立的关键环节和细节。
3. 结合其他证据形式：除了视频或录像外，还可以结合其他证据形式来增强遗嘱的真实性和有效性。例如，可以邀请专业律师作为见证人参与遗嘱订立过程，或者对遗嘱进行公证等。

注意事项

1. 视频遗嘱的特定要求：如果您选择以录音录像形式立遗嘱（即视频遗嘱），则需满足《中华人民共和国民法典》第一千一百三十七条的规定，包括有两个以上见证人在场见证、遗嘱人和见证人在录音录像中记录其姓名或者肖像以及年、月、日等。
2. 遗嘱人的精神状态：无论选择何种形式的遗嘱，都应确保遗嘱人在订立遗嘱时具备完全民事行为能力，能够清楚理解自己在做什么以及遗嘱将带来的法律后果。

如有任何关于代书遗嘱或视频遗嘱的具体问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。