面对您因欠网贷一千元逾期而被对方威胁起诉的情况，以下是我为您提供的详细且有条理的应对策略：

一、保持冷静，核实起诉信息的真实性

首先，请务必保持冷静，不要因为恐慌而做出冲动的决定。收到起诉通知时，要仔细查看通知内容，确认是否包含明确的法院名称、案号、原告信息等正规法律文书应有的要素。如果只是通过短信、微信等非正式渠道收到的通知，需提高警惕，这可能是催收手段而非真正的法律行动。为了进一步核实，您可以通过法院官网或拨打官方电话查询案件的真实性，避免直接拨打通知中提供的联系电话，以防诈骗。

二、及时签收法律文书，了解案情

如果确认收到了法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书，请务必及时签收。避免因未签收而导致法院通过公告送达，从而错过答辩和举证的机会，最终被缺席判决。签收后，仔细阅读起诉状，明确网贷平台的诉讼请求（如本金、利息、违约金的具体金额）及其主张的事实和理由。同时，审查随附的证据材料，评估其充分性和真实性。

三、收集证据，准备答辩

接下来，您需要全面收集与网贷相关的证据，包括借款合同、还款记录、聊天记录、通话录音等。特别关注网贷平台是否存在违规收费、暴力催收等行为，并收集相应证据。在规定时间内向法院提交答辩状，针对网贷平台的诉讼请求和事实理由进行反驳和辩解。您可以阐述逾期原因（如不可抗力或其他合理因素），并对利息、违约金的计算提出抗辩。

四、寻求专业法律帮助

考虑到法律程序的复杂性和专业性，我建议您考虑聘请律师代表您处理案件。律师将提供专业的法律建议，帮助您制定应对策略，并努力争取最佳结果。如果您经济困难，可以寻求法律援助机构的免费或低成本服务。

五、尝试与网贷平台协商或调解

在庭审前或诉讼过程中，您可以主动联系网贷平台，表达还款意愿，并尝试协商制定合理的还款计划。如果双方能够达成一致意见，网贷平台可能会选择撤诉。即使进入诉讼程序，您也可以在法院主持下进行调解。调解具有法律效力，双方达成调解协议后，法院将制作调解书，您只需按调解书内容履行义务即可。

六、应对判决与执行

如果法院判决您需要偿还欠款，请务必按判决确定的内容和期限积极履行还款义务。避免网贷平台申请强制执行，导致您的财产被查封、扣押、冻结等严重后果。如果您认为法院强制执行行为违法或有正当理由，可以向执行法院提出书面异议。

总结与建议：

面对网贷欠款逾期被起诉的情况，保持冷静和理智至关重要。请按照上述步骤妥善处理，及时签收法律文书、收集证据、准备答辩，并寻求专业法律帮助。同时，尝试与网贷平台进行协商或调解，以达成双方都能接受的解决方案。最后，无论判决结果如何，都请积极履行或依法提出异议，以维护自身合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。