针对您提出的“离婚诉讼立案了没通知开庭怎么办”这一问题，以下是我为您提供的详细分析和建议：
一、可能的原因分析
法院案件排期紧张：
- 法院受理的案件数量庞大，尤其是离婚案件，往往涉及复杂的情感和财产问题，需要法院投入大量时间和精力来处理。因此，案件排期可能会相对紧张，导致开庭时间延迟。
案件准备工作耗时：
- 法院在开庭前需要完成一系列准备工作，如向被告送达起诉状副本、证据交换和准备等。若被告地址不准确或难以联系，送达过程可能会耗时较长。同时，若双方提交的证据较多且复杂，法院也需要更多时间来梳理和审查。
当事人或律师因素：
- 法院在安排开庭时间时，会考虑双方当事人及其律师的时间是否方便。若一方因工作、出差、生病等原因无法参加庭审，法院可能会调整开庭时间。此外，若双方正在进行协商调解，法院也会暂停开庭安排，等待调解结果。
其他因素：
- 如证据不足、法院通知方式问题等，也可能导致开庭时间延迟。
二、应对建议
主动联系法院：
- 您可以通过立案查询系统或直接联系承办法官，了解案件的进展情况，包括是否有开庭时间安排、是否正在进行调解、证据是否充足等。这样可以帮助您及时掌握案件动态，做好相应准备。
确认联系方式：
- 确保您留给法院的联系方式正确无误，并请求法院在开庭时间确定后及时通知您。若您的联系方式有变，应及时告知法院，以免错过重要通知。
配合法院工作：
- 积极配合法院的调解和证据收集工作，按照法院的要求提供相关材料和信息。这有助于加快案件的审理进度，使您能够尽快得到开庭通知。
寻求专业法律帮助：
- 若您对整个过程感到困惑或遇到其他法律问题，可以寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供有效的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
了解法律规定：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，了解法院立案和通知开庭的时间要求。若法院超期未按规定通知或审结案件，您可以向该法院的监察部门或上级法院反映情况，以维护自己的合法权益。
三、总结与提醒
离婚诉讼立案后未通知开庭可能是由多种因素导致的。在等待开庭的过程中，请您保持耐心，并主动与法院沟通了解情况。同时，积极配合法院的工作，按照法院的要求提供相关材料和信息。若您对整个过程感到困惑或遇到其他法律问题，不要犹豫，及时寻求专业律师的帮助。希望您能够顺利解决离婚诉讼问题，早日走出困境。