劳动合同主要保障劳动者的以下权利：

1. 劳动报酬权：

   • 劳动合同会明确规定劳动者的工资待遇，包括基本工资、奖金、津贴等具体数额，以及支付方式和时间。这确保了劳动者能够按时、足额地获得劳动报酬，是劳动者最为关心的权益之一。例如，合同中可能约定每月10日通过银行转账方式支付上月工资，且工资不得低于当地最低工资标准。

2. 休息休假权：

   • 劳动者有权享受国家规定的法定节假日、年假、病假等休假权利。劳动合同中会明确这些休假的具体安排，确保劳动者得到充分的休息和调整，以维护身心健康和工作效率。比如，合同可能规定劳动者每年享有5天带薪年假，且病假期间工资按一定比例支付。

3. 社会保险和福利权：

   • 用人单位需按照法律规定为劳动者缴纳社会保险，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。劳动合同中会对此进行明确约定，确保劳动者在面临年老、疾病、失业等风险时能够得到相应的社会保障。此外，一些企业还会提供补充商业保险、节日福利、住房补贴等额外福利待遇，这些也会在合同中有所体现。

4. 劳动安全卫生保护权：

   • 用人单位有责任为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。劳动合同中可能涉及相关条款，如用人单位需定期对工作环境进行检测和评估，对存在职业危害的岗位采取相应的防护措施，并为劳动者提供必要的培训和指导。例如，在化工企业工作的劳动者，合同会明确规定企业要为其配备专业的防护服、防毒面具等设备，并定期组织健康检查。

5. 职业技能培训权：

   • 劳动者有权要求用人单位提供必要的职业技能培训，以提升自身工作能力和职业素养。劳动合同中可能包含培训条款，明确培训的内容、时间、方式以及费用承担等事项。这有助于劳动者适应不断变化的工作需求，实现个人职业发展目标。

6. 平等就业和选择职业权：

   • 劳动者享有平等就业和选择职业的权利，禁止用人单位因性别、种族、宗教信仰等因素进行歧视。劳动合同的签订和履行应遵循这一原则，确保劳动者在就业过程中受到公平对待。

7. 依法解除劳动合同的权利：

   • 在符合法定条件和程序的情况下，劳动者有权依法解除劳动合同。这保护了劳动者的职业发展权益，使其在面临更好的职业机会或用人单位存在违法行为时能够做出合理选择。例如，当用人单位未按时支付工资或违反劳动合同约定时，劳动者可以依法解除合同并要求赔偿。

从用人单位角度看，劳动合同也保障了其合法权益：

• 劳动合同明确了劳动者的工作职责和要求，使用人单位能够对劳动者进行有效的管理和监督。
• 劳动合同中可以约定保密条款和竞业限制条款，保护用人单位的商业秘密和知识产权。
• 通过签订劳动合同，用人单位可以明确与劳动者之间的权利和义务关系，降低用工风险，提高管理效率。

法律建议：

• 劳动者在签订劳动合同时，应仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到充分保障。如有疑问或不明确之处，应及时向用人单位咨询或寻求法律帮助。
• 用人单位在制定劳动合同时，应遵循法律法规的规定，确保合同条款的合法性和合理性。同时，应积极履行合同义务，为劳动者提供良好的工作环境和福利待遇。

可能法律后果：

• 如果用人单位违反劳动合同或相关法律法规，劳动者有权依法解除劳动合同并要求赔偿。同时，用人单位还可能面临劳动监察部门的处罚和声誉损失。
• 如果劳动者违反劳动合同约定，如泄露商业秘密或违反竞业限制条款等，用人单位也有权依法追究其责任并要求赔偿损失。

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