在社会中，如果遭遇被打的情况，你应当立即采取一系列措施来保护自己并寻求法律帮助。以下是你应当遵循的步骤：

1. 确保自身安全：

   • 首先，确保自己处于安全的环境中，远离施暴者。
   • 如果可能，寻求周围人的帮助或呼叫紧急救援。

2. 报警并寻求医疗救助：

   • 立即拨打当地警方的紧急电话报警，告知警方你的位置、被打的情况以及施暴者的特征。
   • 如果受伤，及时前往医院或医疗机构接受治疗，并保留好所有的医疗记录和费用清单。

3. 收集证据：

   • 在确保安全的前提下，尝试收集现场的证据，如照片、视频、目击者证言等。
   • 如果可能，记下施暴者的身份信息和联系方式，以便后续的法律程序。

4. 咨询专业律师：

   • 作为受害者，你有权咨询专业律师以了解你的法律权益和可能的法律途径。
   • 律师可以帮助你评估案件的性质、准备法律文件、代表你与警方或法院沟通，并为你提供法律建议和支持。

5. 跟进法律程序：

   • 根据律师的建议，你可能需要配合警方进行调查，提供证言和证据。
   • 如果案件进入诉讼阶段，律师将代表你参与庭审，争取你的合法权益。

6. 寻求心理支持：

   • 被打不仅会对身体造成伤害，还可能对心理造成创伤。因此，寻求专业的心理支持或咨询也是非常重要的。

综上所述，如果你被打，首先要确保自己的安全，然后报警并寻求医疗救助。同时，收集证据并咨询专业律师以了解你的法律权益和可能的法律途径。在整个过程中，保持冷静和理智，积极寻求帮助和支持。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。